レイキのチャネリング・リーディング・遠隔ヒーリングつながりたい対象にフォーカスします。姿、形、名前などの多くの情報を使っていくと、ファーカスを楽にしますが、思いこみの情報は省いて下さい。超空霊・本者是正念・超空霊・聖壁・超空霊の5つのマントラを順に作り、イメージの中で横に並べます。吸う息と一緒に舌とあごの間に収め、吐く息で対象に送りこみます。マントラ群は小さく指先で作るだけで構いません。始めは、ぼんやりとした感覚しかないかもしれませんが、それも感じていると認めていくことにより、徐々に強まります。高い波動を保って行えば、ヒーリングになります。終了する時は、もう一度マントラ群を作り、対象に送ってから終えます。