In Alameda County Study, Wingard et

In Alameda County Study, Wingard et al. (2010) found that individuals can improvise their health by stabilizing a body weight that is healthy, sleeping for seven to eight hours every night, preventing alcohol intake and by avoiding the act of smoking. The capability to become accustomed and self-manage has been recommended as primary components of human health. The environment in which an individual operates often influences the general health of every individual. This environment can range from the environment at home, workplace or even the societal environment. Lack of positive environment lowers the general health of individuals that has detrimental effects on the normal day to day functioning of the individual both at home and at workplace. Genetics, or hereditary traits, also play a crucial role in shaping the health condition of populations and individuals. It encompasses the predisposition to health status and definite diseases, and also the behaviours and habits individuals build up from the lifestyle of their families. Genetics also influence the way people cope with mental, emotional or physical stress.

結果 (繁體中文) 1:

在阿拉米達縣研究，Wingard等。（2010）發現，個人可以通過穩定體重是健康的，每天晚上睡七到八個小時，防止酒精攝入和避免吸煙行為即興他們的健康。該能力成為習慣和自我管理，已被推薦為人類健康的主要組成部分。

其中一個人經常運行的環境影響每一個人的健康。這種環境的範圍可以從在家庭，工作場所環境，甚至社會環境。缺乏積極的環境，從而降低了這對正常的日常都在家裡和工作場所的個體運作不利影響個人的健康。遺傳學或遺傳特徵，也塑造人群和個體的健康狀況起到了至關重要的作用。它包含的傾向性，健康狀況和疾病的明確，也是行為和習慣的個人與家庭的生活積累。遺傳學也影響人的方式與精神，情緒或身體應付壓力。

結果 (繁體中文) 2:

在阿拉米達縣研究中，Wingard等人（2010年）發現，個人可以通過穩定健康體重、每晚睡七到八小時、防止飲酒和避免吸煙來改善健康。習慣和自我管理的能力已被推薦為人類健康的主要組成部分。

個人所處的環境往往影響每個人的一般健康。這種環境的範圍可以從家庭環境、工作場所甚至社會環境。缺乏積極的環境會降低個人的總體健康，對個人在家中和工作場所的正常日常運作產生不利影響。遺傳，或遺傳性特徵，在塑造種群和個人的健康情況中也起著至關重要的作用。它包括健康狀態和明確疾病的易感性，以及個人從家庭生活方式中建立的行為和習慣。遺傳學也影響人們應對精神、情感或身體壓力的方式。

結果 (繁體中文) 3:

在Alameda縣的研究中，Wingard等人。（2010）發現個人可以通過穩定健康的體重，每晚睡眠7到8小時，防止酒精攝入和避免吸烟行為來即興發揮自己的健康。習慣和自我管理能力已被推薦為人類健康的主要組成部分。
個人工作的環境常常影響到每個人的健康。這種環境可以是家庭、工作場所甚至社會環境。缺乏積極的環境會降低個人的總體健康水准，這對個人在家庭和工作場所的日常正常工作都有不利影響。遺傳學，或者說遺傳特性，在塑造種群和個體的健康狀況方面也起著至關重要的作用。它包括對健康狀況和特定疾病的傾向，以及個人從家庭生活管道中養成的行為和習慣。基因也影響人們應對精神、情緒或身體壓力的管道。