นวดแผนไทยถือได้ว่าเป็นภูมิปัญญาของไทยที่มีมาตั้งแต่อดีตกาล และสืบสานกันมาจนถึงปัจจุบัน
การนวดแผนไทย เป็นทั้งศาสตร์และศิลป์ซึ่งเกิดจากสัญชาตญาณของการอยู่รอด เมื่อมีอาการปวดเมื่อยหรือเจ็บป่วย ตนเองหรือผู้ที่อยู่ใกล้เคียงมักจะลูบไล้หรือบีบนวดบริเวณดังกล่าว ทำให้อาการปวดเมื่อยคลายลงได้ ต่อมาได้เริ่มสังเกตเห็นผลจากการบีบนวดในบางจุด จึงกลายเป็นความรู้ที่ได้สืบทอดต่อกันมา
กลายมาเป็นศาสตร์แขนงหนึ่งที่มีบทบาทในการบำบัดรักษา หากใครมองว่า การนวดแผนไทยเป็นเรื่องล้าสมัย สลัดความคิดนั้นทิ้งได้เลย เพราะในยุคสมัยนี้คนเราหันมาดูแลสุขภาพ และดำรงชีวิตตามแนวธรรมชาติกันมากขึ้น
การนวดแผนไทย มีการรักษาที่หลากหลายวิธี อาทิ วิธีรักษาด้วยการนวด กดจุด จัดกระดูกสันหลัง อบประคบสมุนไพร และการใช้ยาสมุนไพรเพื่อรักษาเสริมสร้างบำรุงสิ่งที่ร่างกายขาด เป็นต้น