If you feel constantly under pressu

If you feel constantly under pressure at work, you need to review how you manage and delegate work. Long term stress has an adverse effect on health, creativity and performance, and all these can affect the profitability of an organization. Exercise regularly, adopt a well balanced diet and get sufficient rest to provide yourself a chance to cope with the pressure from daily life.
As mentioned in the previous chapter, planning ahead is also important as it helps to focus our time on important goals. If you have a disorganized work style, then you may spend more time reacting to chaotic crisis instead of focusing on your priorities.

結果 (中文) 2:

如果你在工作中感到压力不断，你需要检查你如何管理和分配工作。长期应力对健康，创造性和性能有不利影响，并且所有这些都可以影响一个组织的盈利能力。有规律地锻炼，采取均衡的饮食，并得到充分的休息，以提供自己一个机会，以应付日常生活的压力。
正如在前面的章节，提前规划也很重要，因为它有助于把我们的时间的重要目标。如果你有一个杂乱无章的工作作风，那么你可能会花更多的时间反应，混乱的危机，而不是专注于你的优先次序。

結果 (中文) 3:

如果你觉得在工作中不断的压力下，你需要检查你如何管理和分配工作。长期应激对健康有不利的影响，创新和性能，所有这些可以影响一个组织的盈利能力。经常锻炼，采取一种均衡的饮食和充分的休息，给自己一个机会，以应对来自日常生活的压力。
在前面的章节中提到，未来规划也是重要的因为它有助于把我们的时间在重要的目标。如果你有一个混乱的工作方式，那么你可能会花更多的时间作出反应，混乱的危机而不是集中在你的优先事项。