goal-directed self-talk as future-o

goal-directed self-talk as future-oriented (e.g., “you’ll be fine”; n = 868) and aimed atregulating cognition and behavior (e.g., “focus on the task” n = 793). With regard toarousal, there were significant amounts of self-talk creating high-arousal states (e.g., “bestrong”; n = 343) and creating low-arousal states (e.g., “calm down”; n = 252).Observations of self-talk targeting reappraisal (e.g., “it’s just a mistake” n = 146),control of high-arousal states (e.g., “don’t get mad”; n = 118) and control of low-arousalstates (e.g., “don’t be sad”; n = 80) were the least frequent. Inter-rater agreement foreach primary category ranged between 81% and 89%.

結果 (繁體中文) 1:

目標導向的自我對話作為面向未來的（例如，“你會被罰款”; N = 868），旨在
規範認知和行為（例如，“重點任務”N = 793）。關於
覺醒，有顯著數量的自我對話創造高覺醒狀態（例如，“要
堅強”; N = 343），並創建低覺醒狀態（例如，“靜下來”; N = 252）。
針對重新評價的自我對話觀測（例如，“這只是一個錯誤”N = 146），
高覺醒狀態的控制（例如，“不要生氣”; N = 118）和低覺醒的控制
狀態（例如，“不要悲傷”; N = 80）是至少頻繁。用於幀間評價者協議
每個主類別81％和89％之間。

結果 (繁體中文) 2:

加速進度

結果 (繁體中文) 3:

以未來為導向的目標導向的自言自語（例如，“你會沒事的”；n=868），目標是
調節認知和行為（例如，“專注於任務”n=793）。關於
喚醒，有大量的自言自語創造高喚醒狀態（例如，“be
很强；n=343）並產生低覺醒狀態（例如，“冷靜下來”；n=252）。
針對自我評價的觀察（例如，“這只是個錯誤”n=146），
控制高喚醒狀態（如“不要生氣”；n=118）和控制低喚醒
狀態（例如，“不要悲傷”；n=80）是最不常見的。跨等級協定
每一個主要類別在81%到89%之間。