It has been documented that compare

It has been documented that compared to healthy subjects, patients with long-term neck disorders have impaired function of the deep cervical muscles (27) and increased fatigue of the superficial muscles (28). In a randomized controlled trial with 56 patients, Falla et al. (2006) showed that m sternocleidomastoideus and mm scalenii got stronger and less fatigued after endurance strength training, compared to specific exercise of the craniocervical flexors (29). As a result, they recommended that focus should be placed on treatment and exercises that activate both the deep and the superficial muscles.

結果 (繁體中文) 1:

它已被記載，與健康受試者相比，患有長期頸部病症具有受損的頸深肌肉（27）的功能，增加了肌肉淺表（28）的疲勞。
在56例患者中，法拉等人的隨機對照試驗。（2006年）顯示是m胸鎖乳突肌和毫米scalenii變得更強大和耐力後力量訓練少疲勞，相比於顱頸屈肌（29）的具體工作。
因此，他們建議重點應放在治療和激活深層和淺層肌肉都鍛煉。

結果 (繁體中文) 2:

據記載，與健康受試者相比，長期頸部疾病患者的深層頸椎肌肉功能受損（27），表面肌肉疲勞加劇（28）。
在一項對56名患者的隨機對照試驗中，Falla等人（2006年）表明，與顱骨屈肌器（29）的特定運動相比，m 胸腺蟲病和毫米表位在耐力力量訓練後變得更強壯，疲勞更少。
因此，他們建議應把注意力放在治療和鍛煉上，以啟動深層和表面肌肉。

結果 (繁體中文) 3:

有文獻記載，與健康受試者相比，長期頸部疾病患者的深頸肌功能受損（27），淺錶肌疲勞加重（28）。
在56名患者的隨機對照試驗中，Falla等人。（2006）顯示，與特定的顱頸屈肌運動相比，m型胸鎖乳突肌和m型斜角肌在耐力力量訓練後變得更強壯，疲勞更少（29）。
囙此，他們建議將注意力放在能啟動深層和表層肌肉的治療和鍛煉上。