知識就是力量。 但是另外還有一件事我們必須記住,高超的才智需要健康的體魄,這<br>樣才智才能充分發揮。 有益的運動有很多。 它們既有用又有益於健康。 許多運動項目<br>雨天可以在室內進行。 然而,室內運動總不像戶外在新鮮空氣中進行活動那麼好。 因<br>為我們身體在新鮮空氣中會汲取更多氧氣,吐出更多廢氣。 室內空氣的新鮮程度保持<br>不了多久,而戶外空氣則常常新鮮而清爽。 但是可以進行哪些項目呢?可進行的項目<br>有足球、籃球、跑步...... 等。 只要有足夠的運動量的體育項目都是有益的,最好的是<br>那些在戶外進行的運動。
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