R is for Relevant. This means that

R is for Relevant. This means that the goal has a connection and importance to your life now. Some good questions to ask yourself when deciding this are "Is this the right time for this ?" "'Do I need to do it now?"For example, if you are training for a half-marathon, an irrelevant goal might be to learn Spanish.

結果 (繁體中文) 1:

R是用於相關。這意味著該目標有你的生活的連接和重要性了。一些很好的問題，以決定該是時候問自己：“這是這種事的時候？” “”我需要現在做嗎？“
例如，如果你是一個半程馬拉松訓練，無關的目標可能是學習西班牙語。

結果 (繁體中文) 2:

R 表示"相關"。這意味著目標與你的生活有聯繫和重要。決定現在"這是合適的時機嗎？" "我現在需要這樣做嗎？"
例如，如果您正在進行半程馬拉松訓練，一個不相干的目標可能是學習西班牙文。

結果 (繁體中文) 3:

R表示相關。這意味著這個目標與你現在的生活有著聯系和重要性。當你决定“現在是時候做這個了嗎？”“的時候問你自己一些好問題”我現在需要做嗎？”
例如，如果你正在訓練半程馬拉松，一個無關緊要的目標可能是學習西班牙語。