After 18 years of self-cultivation, He attained illumination, opened His own chakras, and was able to absorb cosmic energy into his body.
Từ lớp một và hai thì cách tập hàng ngày như sau : hít vào bằng mũi và thở ra bằng miệng ba lần, xong nhắm mắt lại trong vòng 5 phút.Trong lúc đó không bận tâm suy nghĩ, đầu trống rỗng như đang ở trạng thái vô thức trước khi nhắm mắt ngủ.Sau đó hít thở ba lần như trên .