Falla suggest the need to strengthe

Falla suggest the need to strengthen deep neck flexors. According to these authors the activation of the deep flexors is impaired in people with spinal pain in this area . According to Jull training of deep neck flexors leads to reduction of pain in the cervical spine. Fariba revealed in the study that stabilization exercises have influence on endurance of deep neck flexors, significantly decrease pain and disability in patients with chronic neck pain. In this present study deep neck muscle exercises were performed in both groups. The difference was that in the first group of patients resistance used in PNF patterns for strengthening neck muscles was three-dimensional while in the second group applied resistance was only one-dimensional.This may explain the results of pain reduction in this first group. Our present results correspond with data reported by Borisut, who used exercises to strengthen deep neck flexors in females with chronic pain of the cervical spine and observed pain reduction after 12 weeks

結果 (繁體中文) 1:

法拉建議，有必要加強頸深部屈肌。根據這些作者的深屈肌的激活受損的人在這方面的脊柱疼痛。據頸深部的Jull培訓屈肌導致頸椎疼痛減輕。Fariba透露，在研究，穩定鍛煉對頸深部屈肌耐力的影響，顯著減少疼痛和殘疾患者的慢性頸部疼痛。在本研究中頸深部肌肉練習兩組進行。不同的是，第一組中的PNF圖案用於加強頸部肌肉患者抵抗的是
三維，而在第二組施加電阻為僅一維的。
這可以解釋在該第一組疼痛減輕的結果。我們目前的結果對應與Borisut報告的數據，誰使用演習，以加強女性頸深部屈肌與頸椎的慢性疼痛和12週後觀察到的疼痛減少

結果 (繁體中文) 2:

Falla建議需要加強深頸屈肌。根據這些作者，深屈肌的啟動是損害的人脊柱疼痛在這一領域。根據Jull訓練的深頸屈肌劑導致減少頸椎疼痛。Fariba在研究中透露，穩定運動對深頸屈肌的耐力有影響，顯著減少慢性頸部疼痛患者的疼痛和殘疾。在本研究中，深頸肌肉練習在兩組進行。不同的是，在第一組患者抵抗使用PNF模式加強頸部肌肉是
而在第二組時，三維的電阻僅為一維。
這或許可以解釋第一組疼痛減輕的結果。我們目前的結果與Borisut報告的資料一致，他使用練習來加強患有頸椎慢性疼痛的女性的深頸屈肌，並在12周後觀察到疼痛減輕

結果 (繁體中文) 3:

法拉建議需要加强深頸部屈肌。根據這些作者的說法，深屈肌的啟動在這一區域的脊柱疼痛患者中受損。根據Jull的說法，深頸屈肌的訓練可以减少頸椎的疼痛。Fariba在研究中揭示，穩定運動對慢性頸痛患者的深部屈肌耐力有影響，顯著降低疼痛和殘疾。在本研究中，兩組均進行了深頸肌肉鍛煉。不同的是，在第一組患者中，PNF模式用於加强頸部肌肉的阻力是
而在第二組中，施加的電阻僅為一維。
這可以解釋第一組患者疼痛減輕的結果。我們的研究結果與Borisut報告的數據一致，Borisut使用運動來加强女性頸椎慢性疼痛患者的深頸屈肌，並在12周後觀察到疼痛減輕