Enhancing Confidence Provide tools

Enhancing Confidence Provide tools, strategies, resources, skills Review past experiences, especially success ones Define small steps that are likely to lead to success Address barriers Attend to progress and to perceive slips as occasions for problem solving rather than as failureIdentifying Barriers & Problem-Solving What will get in the way? Anything else? What might help you to overcome that barrier? Anything help in the past? Here is what others have done... Ok, now what is your plan? Reassess confidenceReassess confidence

結果 (繁體中文) 1:

加強信任
提供工具，戰略，資源，技能
回顧過去的經驗，特別是成功的人
定義有可能導致成功小步
地址壁壘
顧不上進展，並認為單作為問題的場合解決，而不是失敗

識別的障礙和問題解決
將得到的方式是什麼？
還有別的嗎？
有什麼可以幫助你克服這一障礙？
在過去什麼忙嗎？
這裡是別人做了...
好了，現在你有什麼打算？重新評估的信心
，重新評估的信心

結果 (繁體中文) 2:

增強信心
• 提供工具、戰略、資源、技能
• 回顧過去的經驗，尤其是成功的經驗
• 定義可能導致成功的小步驟
• 消除障礙
• 關注進步，將失誤視為解決問題的場合，而不是失敗

識別障礙和解決問題
• 什麼會妨礙你？
• 還有別的嗎？
• 什麼可以説明你克服這個障礙？
• 過去有什麼説明嗎？
下面是其他人所做的...
好吧，現在你的計畫是什麼？重新評估信心
重新評估信心

結果 (繁體中文) 3:

增强信心
提供工具、策略、資源、技能
回顧過去的經驗，特別是成功的經驗
定義可能導致成功的小步驟
θ解决障礙
注意進步，將失誤視為解决問題的機會，而不是失敗
識別障礙和解决問題
會有什麼阻礙？
還有別的嗎？
有什麼可以幫助你克服這個障礙？
過去有什麼幫助嗎？
θ以下是其他人所做的。。。
好吧，現在你的計畫是什麼？重新評估信心
重新評估信心