9. Walk like you’re late for 45 min

9. Walk like you’re late for 45 minutes, 4-5 times a week and lift weights
twice a week. The stronger you are as you age the less likely you are to
get dementia and, in fact, it could save your life. In addition, exercise
can be very effective for combating depressive symptoms.

結果 (繁體中文) 1:

9.走路像你遲到了 45 分鐘，每週 4-5 次，舉重一周兩次。隨著你年齡的增長就越不可能你是對你是越強讓老年癡呆症，事實上，它能挽救你的生命。此外，行使可以非常有效的打擊抑鬱症狀。

結果 (繁體中文) 2:

9.走路像你遲到了45分鐘，每週4-5次，舉重
每週兩次。你是因為你的年齡不太可能越強你是為了
得到老年癡呆症，事實上，它可以挽救你的生命。此外，運動
可用於防治抑鬱症狀很有效。

結果 (繁體中文) 3:

9。走路像你遲到了45分鐘，一周4-5次舉重一周兩次。你越堅強，你的年齡越小，你就越不容易事實上，它可以拯救你的生命。此外，運動可以很有效的打擊抑鬱症狀。