Quế. Tôi cũng thưởng thức một cà phê đá với một muỗng Bột protein.<br>Ăn trưa: thông thường tôi ăn một món salad lớn với thịt gà, đậu Hà Lan, dưa chuột, rau bina, cải xoăn, Romaine, bông cải xanh, croutons, pho mát, và một mặc quần áo ít calo, với một bên của trái cây.<br>Snacks: thanh protein Quest là món ăn nhẹ yêu thích của tôi. Tôi cũng như rau với một số loại nhúng khỏe mạnh, bánh gạo, trái cây, hoặc xử lý protein khác.<br>Ăn tối: tôi thích nấu ăn và thử công thức nấu ăn mới, nhưng thường có hầu như hầu hết mọi loại protein nạc và rau kết hợp bằng cách nào đó vào bữa ăn tối của tôi.<br>Tráng miệng: bất kỳ loại ít calo, kem cao có chất đạm nào lừa cho tôi. Yêu thích của tôi là giác ngộ và Yasso.
正在翻譯中..