Objectives: An ‘ultra-marathon’ is

Objectives: An ‘ultra-marathon’ is a footrace over a distance>42.2 km. There is considerable interest in thepsychological characteristics of ultra-marathon runners (‘ultra-runners’) and the psychological effects of runningan ultra-marathon. This review aimed to summarise the existing literature concerning the psychology of ultrarunners.Design: A systematic review was performed. Studies were included if they investigated ultra-runners’ personalitytraits, mood, cognitive processes, cognitive function, pain perception, motivations, phenomenology, psychopathologyor response to sports psychology interventions.Method: Four databases (PubMed, Scopus, Web of Science and PsycINFO) were searched electronically up untilDecember 2017.Results: Fifty-one studies met the inclusion criteria. A few conclusions regarding the psychology of ultra-runnersmay be drawn from these studies. First, the acute mood effects of ultra-running appear to include an increase infatigue and a decrease in vigour and tension. Secondly, the most important factor motivating ultra-runners toengage in their sport appears to be the opportunity to achieve personal goals. Finally, ultra-running seems to beassociated with a psychological drive to explore physical and mental limits.Conclusions: Although the existing literature sheds some light on ultra-runners’ mood states, motivations andphenomenology, further high-quality studies investigating the psychology of these remarkable athletes areneeded.

結果 (繁體中文) 1:

目標：一個“超級馬拉松”是在距離>42.2公里一種賽跑。有一個在相當大的興趣
超級馬拉松選手（'超亞軍“）和運行的心理影響的心理特點
的超級馬拉松。這次審查的目的是總結有關ultrarunners的心理現有的文獻。
設計：進行了系統的回顧。如果他們調查超運動員的人格研究被列入
特質，情緒，認知過程，認知功能，疼痛知覺，動機，現象學，精神病理學
或響應運動心理學干預。
方法：四個數據庫（考研，SCOPUS，科學和PsycINFO的網絡）進行了全面搜查電子，直到
2017年12月合約。
結果：51項研究符合納入標準。關於超亞軍的心理一些結論
可以從這些研究中得出。首先，出現的超跑急性情緒效應包括在增加
的疲勞和活力和張力的降低。其次，激勵超亞軍的最重要因素，
從事他們的運動似乎是實現個人目標的機會。最後，超跑似乎
有一種心理驅動相關的探索身體和心理極限。
結論：雖然現有文獻揭示了超運動員的情緒狀態，動機和一些輕
現象，進一步高質量的研究調查這些非凡的運動員的心理是
必要的。

結果 (繁體中文) 2:

目標："超馬拉松"是長距離+42.2公里的徒步賽。有相當大的興趣在
超馬拉松選手的心理特徵及跑步的心理影響
一個超馬拉松本綜述旨在總結有關超長跑者心理學的現有文獻。
設計：進行了系統審查。如果他們調查了超跑步者的個性，研究就包括在內
特徵，情緒，認知過程，認知功能，疼痛感知，動機，現象學，心理病理學
或對運動心理干預的反應。
方法：以電子方式搜索四個資料庫（PubMed、Scopus、科學網和PsycINFO），直到
2017 年 12 月。
結果：51項研究符合納入標準。關於超跑步者心理的幾點結論
可以從這些研究中得出。首先，超長跑的急性情緒影響似乎包括增加
疲勞和活力和緊張減少。其次，激勵超長跑者的最重要因素
從事他們的運動似乎是實現個人目標的機會。最後，超運行似乎是
與探索身體和心理極限的心理動力有關。
結論：雖然現有的文獻對超長跑者的情緒狀態、動機和
現象學，進一步高品質的研究，調查這些傑出的運動員的心理
需要。

結果 (繁體中文) 3:

目標：“超級馬拉松”指的是超過42.2公里的賽跑。人們對
超馬拉松運動員（簡稱超跑者）的心理特徵及跑步的心理效應
超級馬拉松。本文綜述了有關超跑運動員心理的現有文獻。
設計：系統回顧。如果他們調查了超級跑步者的性格
特徵，情緒，認知過程，認知功能，疼痛感知，動機，現象學，精神病理學
或是對運動心理干預的反應。
方法：對4個資料庫（PubMed、Scopus、Web of Science和PsycINFO）進行電子檢索，直到
2017年12月。
結果：51項研究符合納入標準。關於超跑運動員心理的幾個結論
可能來自這些研究。首先，超跑的急性情緒效應似乎包括
疲勞和精力和緊張的减少。第二，最重要的因素是激勵超跑者
參加他們的運動似乎是實現個人目標的機會。最後，超跑似乎是
與探索生理和心理極限的心理動力有關。
結論：雖然現有的文獻對跑步者的情緒狀態、動機和
現象學，進一步的高品質研究調查這些傑出運動員的心理
需要。