Even newborns can benefit from a be

Even newborns can benefit from a bedtime routine, which lays the foundation for good sleep habits. Pick three or four soothing activities you can do together every night. These might include giving your baby a bath and a massage, reading a book, or singing lullabies. And it'll be easier on you both if you keep the routine brief – aim for lights-out within a half hour after bath time ends.

結果 (中文) 1:

即使新生儿可以受益于一个就寝，为良好的睡眠习惯奠定基础。选择三个或四个舒缓的活动，你可以一起做每晚。这些可能包括给你的宝宝洗澡和按摩，读一本书或唱催眠曲。对你们两个会很容易的如果你保持常规简短 — — 熄灯浴时间结束后的半小时内的目标。

結果 (中文) 2:

即使是新生儿可以受益于就寝时间，这奠定了良好的睡眠习惯的基础。挑三或四个舒缓的活动，每天晚上，你可以一起做。这些措施可能包括给宝宝洗澡和按摩，读一本书，或者唱摇篮曲。它会更容易在你们如果保持例行简报 - 一个半小时之内瞄准熄灯洗澡时间结束后，。

結果 (中文) 3:

即使是新生儿也可以从一个睡前程序中受益，这为良好的睡眠习惯奠定了基础。选择三或四个舒缓的活动，你可以一起做每一个晚上。这些可能包括给宝宝洗澡和按摩，读一本书，或唱摇篮曲。而且它会更容易在你两个，如果你保持常规简短的目标，在一个半小时后，洗澡时间结束。