TINH THẦN CỦA THIỀN TRƯỜNG SINH HỌC DƯỠNG SINH
Các bạn thân mến, ngày nay phong trào luyện tập thiền định ngày càng phổ biến trong quần chúng. Vấn đề tu tập Thiền định không phải dành riêng cho các nhà tu hành tôn giáo như một số người vẫn nghĩ mà nó đã tiếp cận một cách phổ quát đến toàn dân và mang hơi thở thời đại. Thiền theo phương pháp của Tiến sĩ Dasira Narada, thiền Yoga, thiền tịnh tâm… đã giúp cho Thiền trở thành một người bạn đồng hành và vô cùng đắc lực đối với đa số đại chúng trong việc an lạc thân tâm và bảo vệ sức khỏe.
Không phân biệt lứa tuổi, tôn giáo, giới tính, học vấn… Nhưng tinh thần của những người tu tập thiền định thì bao giờ cũng có những điểm chung nhất định. Bài viết này cũng mong một phần rất nhỏ chia sẻ rất nhiều những băn khoăn, thắc mắc của Thiền sinh mới theo học môn học này dưới điểm nhìn của riêng tác giả. Thực ra, những môn sinh đã đến các trung tâm học 6 buổi sơ và trung cấp thì đã được các cô, các bác, các chú hướng dẫn rất nhiệt tình và tận tụy rồi, song đôi khi cũng quên hoặc có nhiều những vấn đề rất nhiều người cùng thắc mắc để hiểu hơn trước khi đăng ký theo học môn học này. Mong sao bài viết này, góp một phần nhỏ chia sẻ những thắc mắc đó dưới góc nhìn cá nhân của riêng người viết. Nếu có gì sai, kính mong mọi người góp ý, bổ sung để cho những người có mong muốn học Thiền có thêm một sự tham khảo.