These results emphasize the importa

These results emphasize the importance of engaging in sufficient MVPA, which could buffer some of the negative consequences of sedentary behaviour in preserving the physical functionality and reduce frailty in this population group [34, 35]. A recent meta-analysis involving more than 1 million adults has shown that engaging in higher amounts of strenuous activity can eliminate the mortality risk associated with too much sitting reported else- where [36].

結果 (繁體中文) 1:

這些結果強調在足夠MVPA接合的重要性，這可能緩衝一些久坐行為的消極後果在維護物理功能和減少這一群體[34，35]在脆弱性。涉及超過100萬成年人最近的一項薈萃分析表明，在較高量的劇烈活動的參與可以消除過多的坐姿有關的死亡風險報告else-其中[36]。

結果 (繁體中文) 2:

這些結果強調了參與足夠的MVPA的重要性，這可以緩衝久坐行為在保持身體功能和減少這一人群體弱方面的一些消極後果[34，35]。最近一項涉及100多萬成年人的薈萃分析表明，從事更大量的劇烈活動可以消除與過多的坐姿相關的死亡風險，其中[36]。

結果 (繁體中文) 3:

這些結果強調了充分的MVPA的重要性，它可以緩衝久坐行為在保持身體機能和减少脆弱性方面的一些負面影響[34，35]。最近一項涉及超過100萬成年人的薈萃分析顯示，進行更高强度的活動可以消除與其他報告過多的坐姿相關的死亡率風險。