A decreased frequency of postpartum

A decreased frequency of postpartum depression has been associated with return to physical activity following pregnancy, as long as the exercise is stress-relieving and not stress-provoking [108]. Although an inverse association between physical activity and depression has been reported across different geographical regions and age groups in nonpregnant populations, randomized trials in pregnant individuals have not demonstrated a significant benefit; however, adherence is a challenge during this time

結果 (繁體中文) 1:

產後憂鬱症發生頻率的降低與懷孕後恢復體力活動有關，只要運動能夠緩解壓力而不是引發壓力即可[108]。儘管在不同地理區域和年齡組的非懷孕人群中，體力活動與憂鬱症之間存在負相關性，但針對懷孕個體的隨機試驗並未顯示出顯著的益處；然而，這段時間堅持是個挑戰

結果 (繁體中文) 2:

產後抑鬱頻率的降低與懷孕後恢復體力活動有關，只要運動可以緩解壓力，而不是引發壓力[108]。 儘管在不同的地理區域和年齡組的非妊娠人群中，體力活動與抑鬱症之間存在相反的關聯，但在妊娠個體中進行的隨機試驗並沒有證明有顯著的益處； 然而，在這段時間裏，堅持是一個挑戰

結果 (繁體中文) 3:

産後抑鬱症頻率的降低與懷孕後體力活動的恢複有關，隻要運動能夠緩解壓力而不是引髮壓力[108]。儘管在不同地理區域和年齡組的非懷孕人群中，體力活動和抑鬱之間存在負相關，但在懷孕個體中進行的隨機試驗並沒有顯示出顯著的益處；然而，在此期間堅持是一個挑戰