A widely recognized dietary trigger

A widely recognized dietary trigger for gastrointestinal upset is lactose in those with lactase deficiency, where the osmotic effect of poorly absorbed lactose and its sub- sequent rapid fermentation can lead to bloating and diar- rhea. Because of this knowledge, all enteral formulae are free of lactose. However, there are other poorly absorbed and rapidly fermentable short-chain carbohydrates, col- lectively termed FODMAPs (Fermentable, Oligo-, Di-, Mono-saccharides And Polyols), that act similarly to undi- gested lactose. These include FOS, galacto-oligosaccha- rides (GOS), and fructose (in patients with fructose malabsorption). FODMAPs significantly increase output from the small bowel due to osmotic effects and present rapidly fermentable substrates to colonic bacteria with subsequent excessive and ongoing gas production in the intestines.

結果 (繁體中文) 1:

對於腸胃不適一種廣泛認可的飲食觸發器是在那些與乳糖酶缺乏，其中吸收較差的乳糖和其子序貫快速發酵的滲透效應可導致腹脹diar-瑞亞乳糖。由於這方面的知識，所有的腸內公式是不含乳糖的。但是，也有其他的吸收不良和快速發酵短鏈醣類，同事lectively地稱為FODMAPs（可發酵的糖，寡糖，二糖，單糖和多元醇），該行為類似於undi- gested乳糖。這些措施包括FOS，低聚半oligosaccha-遊樂設施（GOS）和果糖（患者果糖吸收不良）。FODMAPs顯著增加從小腸輸出由於滲透效應和本迅速發酵底物到結腸細菌隨後過度和持續的氣體產生在腸內。

結果 (繁體中文) 2:

胃腸道不適的一個被廣泛認可的飲食誘因是乳糖在乳糖缺乏症，其中吸收不良的乳糖的滲透作用及其亞分迅速發酵可能導致腹脹和二甲流。由於這些知識，所有的腸配方都不含乳糖。然而，還有其他吸收不良和快速發酵的短期鏈碳水化合物，共指FODMAPs（可發酵，橄欖，迪-，單糖和多醇），其作用類似于未脫脂乳糖。這些包括FOS，半乳糖-騎術（GOS）和果糖（在果糖吸收不良的患者中）。FODMAP由於滲透作用，顯著增加小腸的產量，並將快速可發酵的基質呈現給結腸細菌，隨後腸道內會產生過量和持續的氣體。

結果 (繁體中文) 3:

一個公認的胃腸道不適的飲食誘因是乳糖缺乏症患者的乳糖，在這些患者中，吸收不足的乳糖的滲透作用及其隨後的快速發酵可導致腹脹和二次流。由於這些知識，所有的腸道配方食品都不含乳糖。然而，還有其他吸收不良且可快速發酵的短鏈碳水化合物，collective稱為FODMAPs（可發酵的低聚糖、雙糖、單糖和多元醇），其作用類似於未消化乳糖。其中包括FOS、低聚半乳糖（GOS）和果糖（在果糖吸收不良患者中）。由於滲透作用，FODMAPs顯著增加小腸的產量，並向結腸細菌提供快速可發酵的底物，隨後在腸內產生過量和持續的氣體。