健康になりたい。
そう思ってヨガをはじめました。
心身ともに〜と聞くけれど、実際はよくわからないまま
何となく健康になっていたつもりで続けていた時に
マスターに出会い、本当の健康の意味を知りました。
先人たちが伝えてくれているヨガを知りました。
忙しい毎日を過ごし、周りの情報に流され、
取り残されないように必死についていこうとする。
ついつい、そんな状況になりがちだからこそ
自分のための時間を持つことの大切だと感じています。
2月27日徳島、28日愛媛にマスターが来てくださいます。
自分を見つめる、自分と向き合う時間を作ってみませんか?