This instruction may seem simplisti

This instruction may seem simplistic, but it needs to be. Most of us live in our thoughts,
pictures, and stories about the past and the future, rather than being aware of how we
actually feel in this moment. The only time that we can actually do anything about the
way we feel (and, for that matter, about our businesses or our lives) is NOW. You don’t
need to wait for a feeling to be strong before you let it go. In fact, if you are feeling
numb, flat, blank, cut off, or empty inside, those are feelings that can be let go of just as
easily as the more recognizable ones. Simply do the best you can. The more you work
with this process, the easier it will be for you to identify what you are feeling.

結果 (中文) 1:

这个指令可能看起来很简单，但它需要。我们大多数人都住在我们的思想，
图片，知道我们如何
其实在这一刻的感觉，而不是关于过去和未来的故事。现在，我们实际上可以做任何事情
我们的感觉（而且，对于这个问题，对我们的事业我们的生活）是唯一的一次。你不这样做
需要等待的感觉，要坚强你让它去。事实上，如果你的感觉
麻木，平坦，空白，切断，里面空荡荡的，这些都是感情可以放手一样
容易辨认的。最好的，你可以简单地做。工作越多越
这个过程中，更容易将你确定你是什么感觉。

結果 (中文) 2:

本指令看起来可能很简单，但它需要。我们中的大多数人生活在自己的思想中，
图片，和对过去和未来的故事，而不是被知道我们如何
却在这一刻的感觉。事实上我们可以做什么我们觉得
唯一的时间（和，对于这个问题，我们的企业和我们的生活）是现在。你不
需要等待一个在你放手是强烈的感觉。事实上，如果你感觉
麻木，扁平，空白，切断，或内心的空虚，这些感受，可以放手，就像
容易，更可识别的。只要你能做的最好的。你工作越努力
这个过程，就更容易让你确定你是什么感觉。

結果 (中文) 3:

此指令可能看起来简单，但它需要。我们大多数人生活在我们的思想，
图片和关于过去和未来，而不是不知道怎么的故事我们
其实这一刻的感觉。唯一一次，我们真的可以做任何事
我们的感受 （和这件事对我们公司或我们的生活） 现在。你别
需要等待感觉很强之前你让它去。事实上，如果你感觉
麻木，扁平、 空白、 切断，或空里面，那些是可以被放开的只是作为的感情
轻松地作为更加可认识的。只做的最好的你可以。你工作越
与这一进程，就会容易让你找出你的感受。