Participants were randomly assigned

Participants were randomly assigned to consume strawberry (LD-FDS, HD-FDS) and calorie- and fiber-matched control (LD-C, HD-C) beverages for 12 wk. All participants were required to make 3 visits/wk to their study site (Monday, Wednesday, and Friday) to ensure compliance by supervised consumption on these days. Participants were instructed to keep the beverage refrigerated, to avoid exposing it to direct heat or light, and to avoid consuming it within 2–3 h after any snack, lunch, or dinner because other foods might interfere with the absorption of the strawberry bioactive compounds. Participants were asked to return any unconsumed strawberry and control beverages.

結果 (繁體中文) 1:

參與者被隨機分配到消耗草莓（LD-FDS，HD-FDS）和calorie-和纖維型匹配的對照（LD-C，HD-C）飲料12週。
要求所有參與者進行3次造訪/週他們的研究網站（週一，週三和週五），以確保遵守監督消費這些天。
與會者指示，以保持飲料冷藏，避免其暴露於直接熱或光，並避免之後的任何小吃，午餐2-3小時內消耗它，
或晚餐因為其他食品可能與草莓的生物活性化合物的吸收干擾。
參與者被要求退回所有未使用的草莓和控制的飲料。

結果 (繁體中文) 2:

參與者被隨機分配食用草莓（LD-FDS，HD-FDS）和卡路里和纖維匹配對照（LD-C，HD-C）飲料12 wk。
所有參與者必須3次訪問/wk他們的學習地點（星期一，星期三和星期五），以確保遵守監督消費這些天。
參與者被指示保持飲料冷藏，避免暴露在直接加熱或光線下，並避免在零食、午餐後2-3小時內飲用，
或晚餐，因為其他食物可能會干擾草莓生物活性化合物的吸收。
參與者被要求退回任何未食用的草莓和控制飲料。

結果 (繁體中文) 3:

受試者被隨機分配飲用草莓（LD-FDS，HD-FDS）和卡路里與纖維匹配的對照（LD-C，HD-C）飲料12周。
所有參與者必須每週三次（週一、週三和週五）訪問他們的研究地點，以確保這些天的監督消費符合要求。
參與者被要求保持飲料冷藏，避免直接暴露在高溫或光下，並避免在任何零食、午餐後2-3小時內食用，
或晚餐，因為其他食物可能會干擾草莓生物活性化合物的吸收。
參與者被要求歸還任何未消耗的草莓和對照飲料。