SLOTH focuses on the good aspects o

SLOTH focuses on the good aspects of its job. It’s aware of the things that could be better, but instead of dwelling on them it feels grateful for what’s going well.RAT struggles to switch off when it goes home. It doesn’t feel as though it’s got enough done, and its mind is on what it needs to do the following day.SLOTH is happy with the things it has achieved, and manages to enjoy its everything without worrying about work.HOW TO BE MORE SLOTHTurn down the meetings you don’t really need to attend and concentrate in the ones you do go to. Try to be a good listener, staying fully aware.Unlike sloths, humans naturally focus on the things that are going wrong. But it’s possible to shift your mind out of this habit. Make a conscious effort to think about the things you’ve done well recently.When you leave work, try throwing yourself into something that induces a tranquil, sloth state, like reading, painting or walking. Switching to an activity that’s different from your job can help you relax quicker.

結果 (繁體中文) 1:

懶惰專注於自己的工作中好的方面。這是知道的東西，可能是更好的，但不是糾纏於他們感覺什麼進展順利感激。

RAT鬥爭，當它回家關掉。它不覺得好像它有足夠的做了，其心態是什麼它需要做的第二天。

懶惰是喜歡它已經實現了的東西，並且設法享受它的一切，而不必擔心工作。

如何更懶
拒絕你並不真的需要出席並集中在那些你真的到了會議。嘗試是一個很好的傾聽者，保持充分認識。
不像樹懶，人類自然地集中在那些出錯的事情。但有可能你的心移出這個習慣。有意識地努力想想你最近做得很好的事情。
當你離開的工作，嘗試自己投擲到的東西，誘導寧靜，懶惰狀態，喜歡讀書，繪畫或步行。切換到這是從你的工作，不同的活動可以幫助你放鬆更快。

結果 (繁體中文) 2:

SLOTH 專注于其工作的良好方面。它意識到事情可能更好，但與其沉溺于它們，它反而對進展順利的事情感到感激。

RAT在回家時難以關閉。它感覺好像已經做得不夠了，它的頭腦是在第二天需要做什麼。

SLOTH對它所取得的成就感到滿意，並設法享受它的一切，而不必擔心工作。

如何成為更多
調低你根本不需要參加的會議，把精力集中在你參加的會議上。努力成為一個好的傾聽者，保持充分意識。
與樹懶不同，人類自然而然地關注那些出錯的事情。但是，你有可能從這個習慣中轉移你的思想。有意識地努力去思考你最近做得好的事情。
當你離開工作時，試著把自己扔進一種能引起寧靜、懶散狀態的東西，比如讀書、畫畫或散步。切換到不同于工作的活動可以説明您更快地放鬆。

結果 (繁體中文) 3:

懶惰注重工作的好方面。它意識到事情可能會變得更好，但它並沒有停留在這些事情上，而是對進展順利的事情心存感激。
老鼠回家後很難關掉電源。它不覺得自己已經做得够多了，它的大腦在思考第二天需要做什麼。
懶人對自己所取得的成就感到高興，並設法享受一切，而不必擔心工作。
如何變得更懶惰
把不需要參加的會議關小一點，專心於你要參加的會議。試著做一個好的傾聽者，保持充分的意識。
不像樹懶，人類自然會把注意力集中在出錯的事情上。但有可能改變你的思維習慣。有意識地努力想想你最近做得好的事情。
當你下班的時候，試著把自己投入到一個寧靜、懶散的狀態中，比如看書、畫畫或散步。換一種與工作不同的活動可以幫助你更快地放鬆。