For acupuncture, manipulate the nee

For acupuncture, manipulate the needles every 5 minutes. Put needles in acupoints of Shenshu, Neiguan, Yanglingquan, Huantiao, Chengshan and Zusanli of the objectives in the experimental group, and maintain for 20 minutes. After taking needles, use moxibustion in these points for gent acupuncture for 20 minutes
For massage of athletes, systemic relaxation was used. The way of pinching, rolling and lifting was used to carry out the body massage of the athlete's head, shoulders and neck, waist back, limbs, soles and other parts. Players only needed to relax, and paid attention to change the position in the massage process, with massage to convert between sitting and supine and prone position. At the end, the acupoints of Huantiao, Kunlun, Quchi and Weizhong of the athletes were pressed.
The control group: After receiving the same training intensity as the experimental group, the control group also relaxed and rested for 30 minutes, then kept the same supine position with the experimental group (Yan Xing Ke, et al. 2013) [14]. Unlike the experimental group, the control group was no longer receiving any intervention measures, with 60 minutes of natural recovery, and the control group members should pay attention to stay awake in this process.

結果 (中文) 1:

用于针灸、 操纵针每隔 5 分钟。把针放在穴位肾俞、 内关穴、 阳陵泉、 环跳、 成山头、 足三里的穴在实验组中，目标和保持 20 分钟。针后，用于在这些点灸绅士针刺 20 分钟为运动员按摩，采用全身放松。捏、 轧制、 提升的方式用来进行运动员的头，肩膀和脖子、 腰背、 四肢、 鞋底和其他部分的身体按摩。玩家只需要放松，和注意要更改的位置在按摩的过程中，与按摩坐和仰卧位之间进行转换和俯卧位。最后，按下穴位配合环跳穴位、 昆仑、 曲池、 工艺师的运动员。对照组︰ 后接受相同的训练强度，作为实验组，对照组也放松和休息了 30 分钟，然后保持相同的仰卧位置与实验组 (闫兴 Ke，等 2013年) [14]。与不同的实验组，对照组不再接收任何干预措施，60 分钟的自然恢复和控制组成员应注意保持清醒在这个过程中。

結果 (中文) 2:

针灸，操纵针，每5分钟。摆在肾俞穴，内关穴，阳陵泉，环跳，成山头和实验组的目标足三里穴位针，并保持20分钟。服用针后，使用这些点绅士针灸20分钟艾灸
对于运动员的按摩，用全身的放松。捏，滚动和提升的方式被用来进行运动员的头部，肩部和颈部，腰背部，四肢，脚掌等部位的全身按摩。玩家只需要放松，又注重改变按摩过程中的位置，以按摩坐姿和仰卧和俯卧位之间进行转换。最后，被压环跳，昆仑，曲池，运动员委的穴位。
对照组：接收相同的训练强度作为实验组后，与对照组也放松，休息30分钟，然后不停地用实验组（彦兴科，等2013）[14]相同仰卧位。不同的是实验组，对照组不再接受任何干预措施，进行60分钟的自然恢复，而对照组成员要注意留在这个过程中清醒。

結果 (中文) 3:

针灸，操纵 针每5分钟。把针在Shenshu、Neiguan、Yanglingquan、Huantiao穴，在实验组的目标Chengshan和足三里，并保持20分钟。服用后的针，用这些点灸剂针灸20分钟对于运动员的按摩，采用全身放松。摘心的方式，滚动和提升进行了运动员的头部按摩、肩颈部、腰背部、四肢、鞋底等部位。运动员只需放松，注意在按摩过程中改变体位，用按摩将坐位与仰卧位和俯卧位转换。最后，Huantiao、昆仑穴、Quchi和魏中的运动员被压。对照组：与实验组相同的训练强度后，对照组放松休息30分钟，与实验组保持相同的仰卧位（闫星可等）.。14）[ 2013 ]。与实验组不同，对照组不再接受任何干预措施，60分钟自然恢复，对照组成员在此过程中应注意保持清醒。