In conclusion, this study is one of

In conclusion, this study is one of the first to investigate the role of subject-level variability in affect and arousal in regulating physical activity and sedentary time. Results indicate that variability in arousal is an important predictor of physical activity and adds to our theoretical understanding of the processes regulating health behaviors. These results add to accumulating evidence that researchers should move beyond focusing solely on mean levels and consider the extent to which people experience intraindividual or within-subject variability in relevant time-varying predictors to better understand health behaviors.

結果 (繁體中文) 1:

總之，這項研究是第一個研究對象級的變異性的影響在調節身體活動和久坐時間的作用和興奮的一個。結果表明在覺醒可變性是體力活動的重要預測指標，並增加了我們的規範健康行為過程的理論認識。這些結果添加到越來越多的證據，研究人員應該超越單純著眼於平均水平，並考慮到人們更好地理解健康的行為體驗的個體內或個體內變異相關隨時間變化的預測的程度。

結果 (繁體中文) 2:

總之，本研究是首次研究受試者水準變異在調節身體活動和久坐時間方面的影響和覺醒的作用。結果表明，覺醒中的變異性是身體活動的重要預測，有助於我們理論理解調節健康行為的過程。這些結果增加了越來越多的證據，即研究人員應該超越只關注平均值，並考慮人們在相關時變預測變數中經歷個體內部或主體內變異的程度，以更好地瞭解健康行為。

結果 (繁體中文) 3:

總之，這項研究是第一次研究受試者水准的變異性在情緒和覺醒調節體力活動和久坐時間中的作用。結果表明，覺醒的變異性是身體活動的一個重要預測因素，並新增了我們對調節健康行為過程的理論理解。這些結果新增了一個積累的證據，即研究人員不應僅僅關注平均水準，而應考慮人們在相關時變預測因數中經歷個體內或受試者內變異的程度，以便更好地理解健康行為。