西兰花掰成小朵用沸水焯一下捞出过凉。河豚肉干去骨切丁泡发，红椒切细段，

西兰花掰成小朵用沸水焯一下捞出过凉。
河豚肉干去骨切丁泡发，
红椒切细段，蒜切片。
锅中油烧热，入河豚丁。
将河豚肉炒出香味，色略变。
加入蒜片与红椒炒匀。
加入西兰花。
略炒后加入蚝油。
加入芝麻油。
加入鲜鸡汁。
炒匀关火出锅。

結果 (中文) 3:

Broccoli broke into small pieces with boiling water boiled and cool.To soak puffer jerky bone dice,Chop the peppers, garlic slices.Hot pot, the puffer fish ding.The fish meat and stir fry until fragrant, slightly changed color.Add garlic and red pepper stir fry.Add broccoli.Stir fry with oyster sauce.Add sesame oil.Add fresh chicken juice.Stir fry the fire out of the pan.