mesurer autour de votre taille, juste au-dessus de votre hanche. la bande doit être proche de l'abdomen, mais ne devrait pas exercer de pression sur votre peau.
Mesurez autour de votre taille, juste au-dessus de votre os iliaque. La bande devrait être proche de l'abdomen, mais ne devrait pas faire pression sur votre peau.