defined in terms of allowing though

defined in terms of allowing thoughts and feelings to come and go,without getting caught up in or carried away by them. Facet scores range from 8 to 40 (except for the non-reactivity, which ranges from 7 to 35), with higher scores indicating more mindfulness . To evaluate the level of satisfaction of the participants after the intervention, a self-developed evaluation questionnaire was used, including a question on how the participants evaluated the program using a scale from 1(very poor) to 10 (excellent).

結果 (繁體中文) 1:

定義允許的想法和感受來來去去，沒有得到捲入或被他們帶走。關節突得分範圍從 8 到 （除了非反應性，由 7 至 35），40 分，得分越高表示更多的正念。要評估的參與者干預後的滿意程度，採用自主開發的評價問卷，包括參與者如何評估使用規模從 1(very poor) 到 10 （優秀） 的程式問題。

結果 (繁體中文) 2:

在允許的想法和感受來來去去定義的，而不被抓到或由他們帶走。面得分範圍從8至40（除了所述非反應性，其範圍從7到35），分數越高表示更留心。為了評估干預後參與者的滿意度，採用了自主研發的評估問卷，包括對參與者如何評估使用規模從1（很差）程序10（優秀）的問題。

結果 (繁體中文) 3:

定義在允許思想和感情來和去，而不被捲入或被他們帶走。小關節面得分範圍從8到40（除了非反應性，範圍從7到35），具有更高的分數表示更多的覺知。評估的參與者的滿意度的幹預後，一個自行開發的評估問卷調查，包括一個問題，參與者如何評估程式使用的規模從1（非常差）到10（優秀）。