Phase 1: TF-CBT coping skills for c

Phase 1: TF-CBT coping skills for complex traumaOverview—During the initial coping skills phase youth begin to establish a trusting relationship with the therapist and develop safer and more effective self-regulation skills. Under optimal circumstances, participating caregivers also gain understanding of and attunement to youths' complex trauma responses and needs. However, since these changes require youth to shift their longstanding responses for adapting to severe stress, they rarely occur in a linear fashion. Even if the youth's trauma responses are maladaptive or dangerous, they seem to have helped the youth to survive, so giving them up may be terrifying. As a result, youth usually need many attempts of practicing using new self-regulation skills in diverse situations before they begin to use them effectively. Youth may respond very poorly to disappointing early attempts and “give up,” requiring the therapist to repeatedly reengage the youth in attempts to try new self-regulation skills. The youth may repeatedly “test” the therapist for trustworthiness during this process (e.g., a youth may not mention self-injury until the end of a session to see whether the therapist “cares” enough to extend the session). The therapist may be challenged to maintain personal regulation in these situations but doing so is critical to modeling coping skills as well as a fair, predictable, consistent relationship whose rules and boundaries the youth can come to understand and rely upon. Thus, theyouth gradually gains increasing self-regulation while learning to tolerate reasonable levels of frustration within the context of an ongoing supportive relationship.

結果 (繁體中文) 1:

第1階段：TF-CBT應對複雜的創傷技能

概述 - 在最初的應對技能階段的青年開始建立與治療師互相信任的關係，發展更安全，更有效的自我調節能力。在最佳情況下，參與護理人員也取得理解和點化青年的複雜創傷的反應和需求。然而，由於這些變化要求青年他們一直以來的反應轉變為適應嚴重的壓力，他們很少出現在一個線性方式。即使青年的創傷反應是適應不良或危險，他們似乎已經幫助青年生存，所以放棄它們可可怕。其結果是，年輕人通常需要在不同情況下使用新的自我調節能力，他們開始有效地使用它們之前練習的許多嘗試。年輕人可能很差回應令人失望，早期的嘗試和“放棄”，要求治療師反复重新約定在試圖嘗試新的自我調節能力的青年。年輕人可能會反复“測試”在此過程中，治療師守信（例如，年輕人可能不提自己受傷，直到會議結束，看有無治療師“關心”不夠延長會話）。治療師可以提出挑戰，以保持在這些情況下，個人管理，但這樣做是為了和公平，可預見的，穩定的關係，其規則和邊界的青年可以來了解和依靠造型的應對技巧是至關重要的。就這樣 年輕人可能會反复“測試”在此過程中，治療師守信（例如，年輕人可能不提自己受傷，直到會議結束，看有無治療師“關心”不夠延長會話）。治療師可以提出挑戰，以保持在這些情況下，個人管理，但這樣做是為了和公平，可預見的，穩定的關係，其規則和邊界的青年可以來了解和依靠造型的應對技巧是至關重要的。就這樣 年輕人可能會反复“測試”在此過程中，治療師守信（例如，年輕人可能不提自己受傷，直到會議結束，看有無治療師“關心”不夠延長會話）。治療師可以提出挑戰，以保持在這些情況下，個人管理，但這樣做是為了和公平，可預見的，穩定的關係，其規則和邊界的青年可以來了解和依靠造型的應對技巧是至關重要的。就這樣 一致的關係，其規則和邊界的青年可以來理解和依賴。就這樣 一致的關係，其規則和邊界的青年可以來理解和依賴。就這樣
青年逐漸增加收益自我調節，同時學習的持續支持的關係範圍內忍受挫折的合理水平。

結果 (繁體中文) 2:

第1階段：TF-CBT應對複雜創傷的技能

概述—在最初的應對技能階段，青少年開始與治療師建立信任關係，並培養更安全、更有效的自我調節技能。在最佳情況下，參與的護理人員還可以瞭解和調整青少年複雜的創傷反應和需求。然而，由於這些變化要求青年改變他們長期的反應，以適應嚴重的壓力，他們很少發生線性的方式。即使年輕人的創傷反應不適應或危險，他們似乎説明年輕人生存，所以放棄他們可能是可怕的。因此，青年在開始有效地使用這些技能之前，通常需要嘗試在不同情況下運用新的自我調節技能。年輕人對令人失望的早期嘗試和"放棄"的反應可能很差，要求治療師反復讓年輕人重新參與嘗試新的自我調節技能。在這個過程中，青少年可以反復"測試"治療師的可信度（例如，青少年在會議結束之前可能沒有提到自殘，看看治療師是否"關心"了延長課程）。治療師可能面臨在這些情況下保持個人調節的挑戰，但這樣做對於塑造應對技能以及公平、可預測、一致的關係至關重要，這種關係的規則和界限是年輕人可以理解和依賴的。因此，
青年逐漸獲得越來越多的自我調節，同時學會在持續的支援關係中容忍合理的挫折感。

結果 (繁體中文) 3:

階段1：複雜創傷的TF-CBT應對技能
在最初的應對技能階段，年輕人開始與治療師建立信任關係，並發展更安全、更有效的自我調節技能。在最佳情况下，參與的護理人員也能瞭解和適應青少年複雜的創傷反應和需求。然而，由於這些變化需要年輕人改變長期的反應，以適應嚴重的壓力，他們很少以線性管道發生。即使年輕人的創傷反應是不適應或危險的，他們似乎幫助年輕人生存，所以放弃他們可能是可怕的。囙此，年輕人在開始有效地使用新的自我調節技能之前，通常需要在不同的情况下進行多次嘗試。年輕人可能對失望的早期嘗試和“放弃”反應很差，這就要求治療師在嘗試新的自我調節技能時，反復地重新審視年輕人。在這一過程中，年輕人可能會反復“測試”治療師的可信度（例如，年輕人可能直到療程結束才提及自傷，以查看治療師是否“關心”到足以延長療程的程度）。治療師在這些情况下可能會面臨維持個人規範的挑戰，但這樣做對於塑造應對技能以及公平、可預測、一致的關係至關重要，年輕人可以理解和依賴這種關係的規則和界限。囙此
年輕人逐漸增强自我調節能力，同時學會在持續的支持關係中忍受合理程度的挫折。