糖尿病の方が注意すべき食品を一覧
魚介類練りもの、つくだ煮類、味付け缶詰め
肉類味付け缶詰め
野菜類レンコン、カボチャ、ソラマメ、トウモロコシ、くわい、ニンジン(控えめ)、ユリ根、甘い煮付けの漬物
豆類きな粉、小豆、大豆(いり豆)、インゲン豆(うずら豆、金時豆等)
イモ類サツマイモ、里芋、山芋、ジャガイモ、マロニー、くず粉、春雨、くずきり、コーンスターチン、片栗粉
穀類米(ご飯、餅)、蕎麦、小麦(麺類、パン類、餃子の皮、小麦粉)、ビーフン、コーンフレーク
種実類銀杏、くり、蓮の実、とちの実、ピーナッツバター
藻類佃煮類
果実類イチゴ、リンゴ、夏みかん、琵琶、アボカド(※その他果実全般はなるべく控えめに)、フルーツ缶詰め、ドライフルーツ、ジュース類
乳製品加糖ヨーグルト、牛乳
調味料甘味噌(白味噌)、ケチャップ、コンソメ、オイスターソース、ウスターソース、とんかつソース、チリソース、焼肉ダレ、ポン酢、顆粒風味調味料、カレー・ハヤシ・シチューのルー、酒粕、蜂蜜、砂糖
嗜好飲料ビール、発泡酒、清酒、ワイン(赤ワインは控えめなら良い)、白酒、梅酒
菓子類砂糖を含む菓子、米菓子、スナック類
その他清涼飲料水(スポーツ飲料類、100%果汁)