What is the ratio of BCCAs one shou

What is the ratio of BCCAs one should receive daily through their diet?According to the American College of Sports Medicine, a healthy recommended daily intake of BCCA’s should follow a 2:1:1 ratio of leucine (45 mg/kg/day) to isoleucine and valine (22.5 mg/kg/day). The amino acid profile of Tower+ Pure Whey Isolate + Creatine meets the stringent requirements for those following a performance diet.

結果 (繁體中文) 1:

每天應透過飲食攝取的 BCCA 比例是多少？根據美國運動醫學會的資料，BCCA 的健康建議每日攝取量應遵循亮氨酸（45 毫克/公斤/天）與異亮氨酸和纈氨酸（22.5 毫克/公斤/天）2:1 :1 的比例。Tower+ 純乳清分離物 + 肌酸的氨基酸結構滿足遵循功能性飲食的人們的嚴格要求。

結果 (繁體中文) 2:

一個人每天通過飲食攝入BCCA的比例是多少？
根據美國運動醫學院的說法，BCCA的健康建議每日攝入量應遵循亮氨酸（45 mg/kg/天）與異亮氨酸和纈氨酸（22.5 mg/kg/天。 Tower+純乳清分離物+肌酸的胺基酸圖譜符合高性能飲食的嚴格要求。

結果 (繁體中文) 3:

一個人每天應該從飲食中獲得的BCCAs的比例是多少？

根據美國運動醫學學院的説法，BCCA氏症的健康推薦日攝入量應遵循亮氨酸(45毫克/千克/天)與異亮氨酸和纈氨酸(22.5毫克/千克/天)的比例爲2:1:1。塔+純乳清分離蛋白+肌酸的氨基酸配置文件符合那些遵循性能飲食的嚴格要求。