Thus, resistance exercises with occ

Thus, resistance exercises with occlusion lead to increased strength and muscle growth by reducing the supply of oxygen to the muscle, inducing muscle hypoxia, releasing some growth factors. Metabolic stress and the accumulation of substances in the environment seem to be responsible for the increase in the secretion of growth hormone (GH), which is a precursor of Insuline like growth factor (IGF-1), which is responsible for protein synthesis, increasing muscle trophism, cross-sectional area and force. As well as myostatin inhibition and increased heat shock proteins.

結果 (繁體中文) 1:

因此，閉塞阻力訓練透過減少肌肉的供氧、誘導肌肉缺氧、釋放一些生長因子來增加力量和肌肉生長。代謝壓力和環境中物質的累積似乎是導致生長激素(GH) 分泌增加的原因，生長激素是類胰島素生長因子(IGF-1) 的前體，IGF-1 負責蛋白質合成，從而增加生長激素的分泌。肌肉營養性、橫斷面積和力量。以及肌肉生長抑制素抑制和增加熱休克蛋白。

結果 (繁體中文) 2:

囙此，通過减少肌肉的氧氣供應，誘導肌肉缺氧，釋放一些生長因數，閉塞的阻力運動會新增力量和肌肉生長。 代謝應激和物質在環境中的積累似乎是生長激素（GH）分泌新增的原因，生長激素是胰島素樣生長因數（IGF-1）的前體，負責蛋白質合成、新增肌肉營養、橫截面積和力量。 以及抑制肌肉生長抑制素和新增熱休克蛋白。

結果 (繁體中文) 3:

因此，通過減少對肌肉的供氧，誘導肌肉缺氧，釋放一些生長因子，閉塞的阻力練習導緻力量增加和肌肉生長。代謝壓力和環境中物質的積累似乎是生長激素(GH)分泌增加的原因，生長激素是胰島素樣生長因子(IGF-1)的前體，負責蛋白質合成，增加肌肉營養，橫截麵積和力量。以及肌生長抑製素抑製和增加的熱休克蛋白。