The current Australian screen time

The current Australian screen time guidelines suggest that infants and toddlers should have no screen time whatsoever.

These Australian guidelines are based on a displacement effect- when babies use a screen, they’re not doing something else (playing, moving, interacting with an adult for example).Technology isn’t necessarily toxic or taboo for babies and infants. However, there are concerns that screens can have an opportunity cost for young children, as they can displace other important developmental opportunities. For example, a youngster might only be awake for 10 hours a day, so if they’re watching 1–2 hours of TV/day this is 10–20% of their waking time spent with a screen. This clearly limits the time available to them to engage in essential developmental tasks like moving, speaking and playing.

The Australian guidelines are also based on research with passive types of technology (especially TV research). We don’t yet have a complete picture about more interactive screens like tablets and smartphones.

We don’t need to prematurely introduce technology to little ones. There’s no hurry. I certainly don’t advocate the wholesale or premature introduction of screens – it’s not what developing brains and bodies need.

TECHNO-TIP- In a nutshell, use screens sparingly in the first two years of life. If you are going to use them with your little one:
• Try to co-view and use screens with your child. This helps them to connect what they’re seeing on a screen to real life (this overcomes what we call the video deficit). Look at photos and videos together.
• Use language as much as possible when your child uses a screen. Again, this helps them to make meaning from what they’re watching and develops essential language skills (which their brains need). Read book apps together and watch TV shows and discuss what they’re watching.
• Have enforceable limits on what they can watch and when they can watch it (avoid screens before nap and sleep time as this can delay the onset of sleep). Start having conversations about ‘how much’ as soon as you hand over your smartphone to your toddler.

結果 (繁體中文) 1:

目前的澳大利亞螢幕時間指南建議嬰幼兒應該有沒有任何的螢幕時間。這些澳大利亞準則基於位移的影響 — — 當嬰兒使用螢幕時，他們不在做別的事情 （玩，移動，例如與成人進行交互）。技術並不一定有毒或禁忌適用于嬰幼兒。不過，有些人憂慮，螢幕可以有機會成本為年幼的孩子，因為他們可以取代其他重要的發展機遇。例如，一個年輕人可能只是清醒的一天，10 小時所以如果他們觀看電視/一天 1-2 小時這是 10-20%的他們醒來的時間與一個螢幕。這清楚地限制他們從事重要的發展任務，像移動、 發言和玩的時間。澳大利亞的準則也基於被動類型的技術 （尤其是電視研究） 的研究。我們還沒有全面瞭解更多的互動式螢幕像平板電腦和智慧手機。我們不需要過早地把技術介紹給小傢伙。也不急躁。我當然不提倡螢幕批發或過早介紹 — — 這是不是發展的大腦和身體需要。技術提示中簡單地說，使用螢幕節制在首兩年的生活。如果你打算使用它們與你的小一︰• 嘗試共同查看和與您的孩子使用螢幕。這可以説明他們連接到現實生活中 （這克服了我們稱之為視頻赤字） 螢幕上時，可以看到。大家一起看看照片和視頻。• 使用語言盡可能多地，當您的孩子使用的螢幕。再次，這可以説明他們，使從他們正在看的意思和發展語言技能的訓練，（其中他們的大腦需要）。一起讀電子書軟體和觀看電視節目和討論他們正在觀看。• 有可行的限制，他們可以觀看和他們什麼時候能看它 （避免螢幕前小睡和睡眠的時間，這可以延緩睡眠）。只要你把你的智慧手機交給你的孩子開始談論 '有多少'。

結果 (繁體中文) 2:

目前澳大利亞的屏幕上的時間指南建議，嬰幼兒應該沒有屏幕時間任何責任。

這些澳大利亞的指引是基於位移效力當嬰兒使用屏幕，他們沒有做別的事情（播放，移動，與成人互動例如）.Technology不一定是有毒的或禁忌用於嬰幼兒。但是，有一些畫面可以有年幼的孩子一個機會成本，因為它們可以取代其他重要的發展機遇的擔憂。例如，一個年輕人可能只清醒每天10小時，因此，如果他們正在觀看1-2小時電視/天，這是與一個屏幕花費他們醒著時10-20％。這顯然限制了從事如移動，說話和玩耍基本的發展任務，提供給他們的時間。

澳大利亞的準則也是基於被動類型的技術（尤其是電視研究）的研究。我們還沒有關於如平板電腦和智能手機更多的互動屏幕的完整畫面。

我們不需要過早地引進技術的小傢伙。有沒有著急。這不是什麼開發大腦和身體所需要的-我當然不主張批發或過早引入屏幕。

在第一個兩年的生活有節制地TECHNO-提示-簡單地說，使用屏幕。如果你要與你的小傢伙使用它們：
•嘗試共同查看和使用的屏幕與您的孩子。這有助於他們連接，他們所看到的畫面，以現實生活中的什麼（這克服了我們所說的視頻赤字）。看照片和視頻在一起。
•使用的語言盡可能當你的孩子使用的屏幕。同樣，這可以幫助他們從他們在看什麼使意義和發展必不可少的語言技能（這他們的大腦需要）。看書的應用相關聯，觀看電視節目和討論他們正在觀看的內容。
•對他們可以看什麼強制執行的限制時，他們可以看它（NAP和睡眠時間之前避免屏幕，因為這樣會耽誤睡眠發作）。開始有關於對話'多少'只要你智能手機交給你的孩子。

結果 (繁體中文) 3:

現時澳大利亞的荧幕時間指引表明，嬰幼兒應該沒有任何荧幕時間。這些澳大利亞的指南是基於一個位移的影響-當嬰兒使用一個荧幕，他們沒有做別的事情（玩，移動，與一個成人的例子）。科技不一定是有毒或禁忌的嬰兒和嬰兒。然而，有人擔心，荧幕可以有一個年輕的孩子的機會成本，因為他們可以取代其他重要的發展機會。例如，一個年輕人可能一天只睡10個小時，所以如果他們看1 - 2小時的電視/天，這是10 - 20%的醒著的時間花在荧幕上。這顯然限制了他們從事必要的發展任務，如動，說，玩的時間。澳大利亞的指導方針也基於被動類型的科技（特別是電視研究）。我們還沒有一個完整的圖片，更多的互動荧幕，如平板電腦和智能手機。我們不需要過早地向小傢伙們介紹科技。沒有匆忙。我當然不提倡批發或過早推出荧幕，這不是開發大腦和身體的需要。techno-tip -簡而言之，難在頭兩年的生活使用的荧幕。如果你要用你的小的：試圖共同查看和使用荧幕與您的孩子。這有助於他們連接他們所看到的荧幕上的現實生活（這克服了我們稱之為視頻赤字）。一起看照片和視頻。當你的孩子使用荧幕時，盡可能使用語言。同樣，這有助於他們從他們所觀察和發展的基本語言技能（他們的大腦需要）的意義。閱讀書籍應用程序在一起，看電視節目，並討論他們在看什麼。有強制性的限制，他們可以看，當他們可以看它（避免荧幕前午睡和睡眠時間，因為這可以延緩睡眠的開始）。開始有關於“多少”，當你把你的智能手機給你的孩子的對話。