Dog SleddingEach team must dog sled

Dog Sledding
Each team must dog sled to collect their camping equipment, then, get to the camping site.
After a night stop, both teams race to the finish line.
The race length is 30 km.
Ice Swim
Each person in each team must go into freezing water, and whoever swims the furthest will be guaranteed a place in the next expedition.
Stretcher Race
A team member is tied to a stretcher and the first team to get to the end has to cross a ravine by rope with the stretcher to win.
Ice Climb
Each person must climb an ice wall.
Whoever climbs the fastest/furthest wins immunity in the second vote off.
Snow Cave Digging
Each team must find an equipment package using a tracker and then build a snow cave to sleep in that night.
To win, the teams must build the cave to specific regulations.
Rope Holding
One partner holds a rope that is hoist over a tree, while the other is attached to it.
The two teams who hold on the longest compete in the final.
Cliffhanger
Each team must trek 5 km to spend the night in a tent hanging from separate vertical cliffs.
The following day, one member of each team must climb to the top of their cliff and traverse
on ropes to the opposite cliff to collect a flag and then, return it to the starting point.
Reindeer Race
Each contestant must race around a track on a sled pulled by a Reindeer.
The winner of each race will progress to the next round.
(Susie Amy received a bye from the first heat due to the odd number of contestants.)
Snow Mobile Race
Each team must race by snow mobile to the top of a frozen waterfall which, they will then abseil back down.
Once at the bottom, they must melt a block of ice to get the key to the luxury cabin.
The team with the fastest time in each stage will get a head start in the next.
(The blue team were invited by the reds to share the log cabin with them due to the extreme cold temperatures.)
Frozen River Assault Course
Each contestant must race around the course and then complete a math problem.
The person with the fastest time avoids elimination.
Failing or not completing the math problem in 2 minutes adds 5 minutes to their time.
Race and Reindeer Herding
Each team must race 40 miles on snow mobiles to the camp site where, they must construct and spend the night in a Lavvu.
The first team to reach camp will take a 5-minute lead into tomorrow.
(Due to dangerously cold temperatures, the teams stayed in a log cabin rather than the Lavvu that night.)
The following day, the teams must herd 3000 reindeer over a distance of 2.5 km. The team with the fastest time wins.

結果 (中文) 3:

狗拉雪橇的狗拉雪橇
每个团队必须收集他们的露营装备，然后，去露营。
夜后停止，两队比赛的终点线。
比赛长度为30公里。
冰泳
每队每个人必须进入冷冻水，谁游得最远将保证在下一次的探险的地方。
担架比赛
团队成员是绑在担架和一队去端具有跨沟用担架绳赢得。
冰爬
每个人必须爬上冰壁。
谁爬的快/远胜免疫第二投票了。
雪洞挖
每队必须使用跟踪和建立一个雪洞睡觉，晚上找个设备包。
赢得，团队必须建立洞穴的具体规定。
绳子牵着
一方持有的绳索，在树的提升，而另一个是连接到它。
两队谁坚持时间最长的在最后的竞争。
扣人心弦的
每队必须跋涉5公里在帐篷里挂着分开垂直的峭壁过夜。次日
，每支球队的一个成员必须爬到他们的悬崖顶部，并通过绳索到对面的悬崖，收集国旗，然后返回到起点。驯鹿比赛，每个参赛者都必须在一个由驯鹿拉雪橇的轨道上比赛。
（Susie艾米收到一个再见从第一热由于选手。奇数）
雪
移动比赛每队必须赛雪移动到冰冻的瀑布顶上，然后他们会固定下来。
一旦在底部，他们必须融化一块冰到豪华舱的关键。
与各阶段时间最快的球队会在未来一个良好的开端。
（蓝队被邀请与他们一起分享日志，由于极端寒冷的温度）。冰冻的河突击课程，每名选手必须在比赛过程中，然后完成一个数学问题。每队必须赛雪手机40英里的营地里，他们必须建立在一个lavvu过夜。
到达训练营将5分钟领先进入明天的第一支球队。
（由于危险的低温，球队呆在船舱里而不是那天晚上的lavvu。）
次日，团队必须群3000只驯鹿的距离超过2.5公里。狗拉雪橇的狗拉雪橇
每个团队必须收集他们的露营装备，然后，去露营。
夜后停止，两队比赛的终点线。
比赛长度为30公里。
冰泳
每队每个人必须进入冷冻水，谁游得最远将保证在下一次的探险的地方。
担架比赛
团队成员是绑在担架和一队去端具有跨沟用担架绳赢得。
冰爬
每个人必须爬上冰壁。
谁爬的快/远胜免疫第二投票了。
雪洞挖
每队必须使用跟踪和建立一个雪洞睡觉，晚上找个设备包。
赢得，团队必须建立洞穴的具体规定。
绳子牵着
一方持有的绳索，在树的提升，而另一个是连接到它。
两队谁坚持时间最长的在最后的竞争。
扣人心弦的
每队必须跋涉5公里在帐篷里挂着分开垂直的峭壁过夜。次日
，每支球队的一个成员必须爬到他们的悬崖顶部，并通过绳索到对面的悬崖，收集国旗，然后返回到起点。驯鹿比赛，每个参赛者都必须在一个由驯鹿拉雪橇的轨道上比赛。
（Susie艾米收到一个再见从第一热由于选手。奇数）
雪
移动比赛每队必须赛雪移动到冰冻的瀑布顶上，然后他们会固定下来。
一旦在底部，他们必须融化一块冰到豪华舱的关键。
与各阶段时间最快的球队会在未来一个良好的开端。
（蓝队被邀请与他们一起分享日志，由于极端寒冷的温度）。冰冻的河突击课程，每名选手必须在比赛过程中，然后完成一个数学问题。每队必须赛雪手机40英里的营地里，他们必须建立在一个lavvu过夜。
到达训练营将5分钟领先进入明天的第一支球队。
（由于危险的低温，球队呆在船舱里而不是那天晚上的lavvu。）
次日，团队必须群3000只驯鹿的距离超过2.5公里。狗拉雪橇的狗拉雪橇
每个团队必须收集他们的露营装备，然后，去露营。
夜后停止，两队比赛的终点线。
比赛长度为30公里。
冰泳
每队每个人必须进入冷冻水，谁游得最远将保证在下一次的探险的地方。
担架比赛
团队成员是绑在担架和一队去端具有跨沟用担架绳赢得。
冰爬
每个人必须爬上冰壁。
谁爬的快/远胜免疫第二投票了。
雪洞挖
每队必须使用跟踪和建立一个雪洞睡觉，晚上找个设备包。
赢得，团队必须建立洞穴的具体规定。
绳子牵着
一方持有的绳索，在树的提升，而另一个是连接到它。
两队谁坚持时间最长的在最后的竞争。
扣人心弦的
每队必须跋涉5公里在帐篷里挂着分开垂直的峭壁过夜。次日
，每支球队的一个成员必须爬到他们的悬崖顶部，并通过绳索到对面的悬崖，收集国旗，然后返回到起点。驯鹿比赛，每个参赛者都必须在一个由驯鹿拉雪橇的轨道上比赛。
（Susie艾米收到一个再见从第一热由于选手。奇数）
雪
移动比赛每队必须赛雪移动到冰冻的瀑布顶上，然后他们会固定下来。
一旦在底部，他们必须融化一块冰到豪华舱的关键。
与各阶段时间最快的球队会在未来一个良好的开端。
（蓝队被邀请与他们一起分享日志，由于极端寒冷的温度）。冰冻的河突击课程，每名选手必须在比赛过程中，然后完成一个数学问题。每队必须赛雪手机40英里的营地里，他们必须建立在一个lavvu过夜。
到达训练营将5分钟领先进入明天的第一支球队。
（由于危险的低温，球队呆在船舱里而不是那天晚上的lavvu。）
次日，团队必须群3000只驯鹿的距离超过2.5公里。狗拉雪橇的狗拉雪橇
每个团队必须收集他们的露营装备，然后，去露营。
夜后停止，两队比赛的终点线。
比赛长度为30公里。
冰泳
每队每个人必须进入冷冻水，谁游得最远将保证在下一次的探险的地方。
担架比赛
团队成员是绑在担架和一队去端具有跨沟用担架绳赢得。
冰爬
每个人必须爬上冰壁。
谁爬的快/远胜免疫第二投票了。
雪洞挖
每队必须使用跟踪和建立一个雪洞睡觉，晚上找个设备包。
赢得，团队必须建立洞穴的具体规定。
绳子牵着
一方持有的绳索，在树的提升，而另一个是连接到它。
两队谁坚持时间最长的在最后的竞争。
扣人心弦的
每队必须跋涉5公里在帐篷里挂着分开垂直的峭壁过夜。次日
，每支球队的一个成员必须爬到他们的悬崖顶部，并通过绳索到对面的悬崖，收集国旗，然后返回到起点。驯鹿比赛，每个参赛者都必须在一个由驯鹿拉雪橇的轨道上比赛。
（Susie艾米收到一个再见从第一热由于选手。奇数）
雪
移动比赛每队必须赛雪移动到冰冻的瀑布顶上，然后他们会固定下来。
一旦在底部，他们必须融化一块冰到豪华舱的关键。
与各阶段时间最快的球队会在未来一个良好的开端。
（蓝队被邀请与他们一起分享日志，由于极端寒冷的温度）。冰冻的河突击课程，每名选手必须在比赛过程中，然后完成一个数学问题。每队必须赛雪手机40英里的营地里，他们必须建立在一个lavvu过夜。
到达训练营将5分钟领先进入明天的第一支球队。
（由于危险的低温，球队呆在船舱里而不是那天晚上的lavvu。）
次日，团队必须群3000只驯鹿的距离超过2.5公里。狗拉雪橇的狗拉雪橇
每个团队必须收集他们的露营装备，然后，去露营。
夜后停止，两队比赛的终点线。
比赛长度为30公里。
冰泳
每队每个人必须进入冷冻水，谁游得最远将保证在下一次的探险的地方。
担架比赛
团队成员是绑在担架和一队去端具有跨沟用担架绳赢得。
冰爬
每个人必须爬上冰壁。
谁爬的快/远胜免疫第二投票了。
雪洞挖
每队必须使用跟踪和建立一个雪洞睡觉，晚上找个设备包。
赢得，团队必须建立洞穴的具体规定。
绳子牵着
一方持有的绳索，在树的提升，而另一个是连接到它。
两队谁坚持时间最长的在最后的竞争。
扣人心弦的
每队必须跋涉5公里在帐篷里挂着分开垂直的峭壁过夜。次日
，每支球队的一个成员必须爬到他们的悬崖顶部，并通过绳索到对面的悬崖，收集国旗，然后返回到起点。驯鹿比赛，每个参赛者都必须在一个由驯鹿拉雪橇的轨道上比赛。
（Susie艾米收到一个再见从第一热由于选手。奇数）
雪
移动比赛每队必须赛雪移动到冰冻的瀑布顶上，然后他们会固定下来。
一旦在底部，他们必须融化一块冰到豪华舱的关键。
与各阶段时间最快的球队会在未来一个良好的开端。
（蓝队被邀请与他们一起分享日志，由于极端寒冷的温度）。冰冻的河突击课程，每名选手必须在比赛过程中，然后完成一个数学问题。每队必须赛雪手机40英里的营地里，他们必须建立在一个lavvu过夜。
到达训练营将5分钟领先进入明天的第一支球队。
（由于危险的低温，球队呆在船舱里而不是那天晚上的lavvu。）
次日，团队必须群3000只驯鹿的距离超过2.5公里。狗拉雪橇的狗拉雪橇
每个团队必须收集他们的露营装备，然后，去露营。
夜后停止，两队比赛的终点线。
比赛长度为30公里。
冰泳
每队每个人必须进入冷冻水，谁游得最远将保证在下一次的探险的地方。
担架比赛
团队成员是绑在担架和一队去端具有跨沟用担架绳赢得。
冰爬
每个人必须爬上冰壁。
谁爬的快/远胜免疫第二投票了。
雪洞挖
每队必须使用跟踪和建立一个雪洞睡觉，晚上找个设备包。
赢得，团队必须建立洞穴的具体规定。
绳子牵着
一方持有的绳索，在树的提升，而另一个是连接到它。
两队谁坚持时间最长的在最后的竞争。
扣人心弦的
每队必须跋涉5公里在帐篷里挂着分开垂直的峭壁过夜。次日
，每支球队的一个成员必须爬到他们的悬崖顶部，并通过绳索到对面的悬崖，收集国旗，然后返回到起点。驯鹿比赛，每个参赛者都必须在一个由驯鹿拉雪橇的轨道上比赛。
（Susie艾米收到一个再见从第一热由于选手。奇数）
雪
移动比赛每队必须赛雪移动到冰冻的瀑布顶上，然后他们会固定下来。
一旦在底部，他们必须融化一块冰到豪华舱的关键。
与各阶段时间最快的球队会在未来一个良好的开端。
（蓝队被邀请与他们一起分享日志，由于极端寒冷的温度）。冰冻的河突击课程，每名选手必须在比赛过程中，然后完成一个数学问题。每队必须赛雪手机40英里的营地里，他们必须建立在一个lavvu过夜。
到达训练营将5分钟领先进入明天的第一支球队。
（由于危险的低温，球队呆在船舱里而不是那天晚上的lavvu。）
次日，团队必须群3000只驯鹿的距离超过2.5公里。狗拉雪橇的狗拉雪橇
每个团队必须收集他们的露营装备，然后，去露营。
夜后停止，两队比赛的终点线。
比赛长度为30公里。
冰泳
每队每个人必须进入冷冻水，谁游得最远将保证在下一次的探险的地方。
担架比赛
团队成员是绑在担架和一队去端具有跨沟用担架绳赢得。
冰爬
每个人必须爬上冰壁。
谁爬的快/远胜免疫第二投票了。
雪洞挖
每队必须使用跟踪和建立一个雪洞睡觉，晚上找个设备包。
赢得，团队必须建立洞穴的具体规定。
绳子牵着
一方持有的绳索，在树的提升，而另一个是连接到它。
两队谁坚持时间最长的在最后的竞争。
扣人心弦的
每队必须跋涉5公里在帐篷里挂着分开垂直的峭壁过夜。次日
，每支球队的一个成员必须爬到他们的悬崖顶部，并通过绳索到对面的悬崖，收集国旗，然后返回到起点。驯鹿比赛，每个参赛者都必须在一个由驯鹿拉雪橇的轨道上比赛。
（Susie艾米收到一个再见从第一热由于选手。奇数）
雪
移动比赛每队必须赛雪移动到冰冻的瀑布顶上，然后他们会固定下来。
一旦在底部，他们必须融化一块冰到豪华舱的关键。
与各阶段时间最快的球队会在未来一个良好的开端。
（蓝队被邀请与他们一起分享日志，由于极端寒冷的温度）。冰冻的河突击课程，每名选手必须在比赛过程中，然后完成一个数学问题。每队必须赛雪手机40英里的营地里，他们必须建立在一个lavvu过夜。
到达训练营将5分钟领先进入明天的第一支球队。
（由于危险的低温，球队呆在船舱里而不是那天晚上的lavvu。）
次日，团队必须群3000只驯鹿的距离超过2.5公里。狗拉雪橇的狗拉雪橇
每个团队必须收集他们的露营装备，然后，去露营。
夜后停止，两队比赛的终点线。
比赛长度为30公里。
冰泳
每队每个人必须进入冷冻水，谁游得最远将保证在下一次的探险的地方。
担架比赛
团队成员是绑在担架和一队去端具有跨沟用担架绳赢得。
冰爬
每个人必须爬上冰壁。
谁爬的快/远胜免疫第二投票了。
雪洞挖
每队必须使用跟踪和建立一个雪洞睡觉，晚上找个设备包。
赢得，团队必须建立洞穴的具体规定。
绳子牵着
一方持有的绳索，在树的提升，而另一个是连接到它。
两队谁坚持时间最长的在最后的竞争。
扣人心弦的
每队必须跋涉5公里在帐篷里挂着分开垂直的峭壁过夜。次日
，每支球队的一个成员必须爬到他们的悬崖顶部，并通过绳索到对面的悬崖，收集国旗，然后返回到起点。驯鹿比赛，每个参赛者都必须在一个由驯鹿拉雪橇的轨道上比赛。
（Susie艾米收到一个再见从第一热由于选手。奇数）
雪
移动比赛每队必须赛雪移动到冰冻的瀑布顶上，然后他们会固定下来。
一旦在底部，他们必须融化一块冰到豪华舱的关键。
与各阶段时间最快的球队会在未来一个良好的开端。
（蓝队被邀请与他们一起分享日志，由于极端寒冷的温度）。冰冻的河突击课程，每名选手必须在比赛过程中，然后完成一个数学问题。每队必须赛雪手机40英里的营地里，他们必须建立在一个lavvu过夜。
到达训练营将5分钟领先进入明天的第一支球队。
（由于危险的低温，球队呆在船舱里而不是那天晚上的lavvu。）
次日，团队必须群3000只驯鹿的距离超过2.5公里。狗拉雪橇的狗拉雪橇
每个团队必须收集他们的露营装备，然后，去露营。
夜后停止，两队比赛的终点线。
比赛长度为30公里。
冰泳
每队每个人必须进入冷冻水，谁游得最远将保证在下一次的探险的地方。
担架比赛
团队成员是绑在担架和一队去端具有跨沟用担架绳赢得。
冰爬
每个人必须爬上冰壁。
谁爬的快/远胜免疫第二投票了。
雪洞挖
每队必须使用跟踪和建立一个雪洞睡觉，晚上找个设备包。
赢得，团队必须建立洞穴的具体规定。
绳子牵着
一方持有的绳索，在树的提升，而另一个是连接到它。
两队谁坚持时间最长的在最后的竞争。
扣人心弦的
每队必须跋涉5公里在帐篷里挂着分开垂直的峭壁过夜。次日
，每支球队的一个成员必须爬到他们的悬崖顶部，并通过绳索到对面的悬崖，收集国旗，然后返回到起点。驯鹿比赛，每个参赛者都必须在一个由驯鹿拉雪橇的轨道上比赛。
（Susie艾米收到一个再见从第一热由于选手。奇数）
雪
移动比赛每队必须赛雪移动到冰冻的瀑布顶上，然后他们会固定下来。
一旦在底部，他们必须融化一块冰到豪华舱的关键。
与各阶段时间最快的球队会在未来一个良好的开端。
（蓝队被邀请与他们一起分享日志，由于极端寒冷的温度）。冰冻的河突击课程，每名选手必须在比赛过程中，然后完成一个数学问题。每队必须赛雪手机40英里的营地里，他们必须建立在一个lavvu过夜。
到达训练营将5分钟领先进入明天的第一支球队。
（由于危险的低温，球队呆在船舱里而不是那天晚上的lavvu。）
次日，团队必须群3000只驯鹿的距离超过2.5公里。狗拉雪橇的狗拉雪橇
每个团队必须收集他们的露营装备，然后，去露营。
夜后停止，两队比赛的终点线。
比赛长度为30公里。
冰泳
每队每个人必须进入冷冻水，谁游得最远将保证在下一次的探险的地方。
担架比赛
团队成员是绑在担架和一队去端具有跨沟用担架绳赢得。
冰爬
每个人必须爬上冰壁。
谁爬的快/远胜免疫第二投票了。
雪洞挖
每队必须使用跟踪和建立一个雪洞睡觉，晚上找个设备包。
赢得，团队必须建立洞穴的具体规定。
绳子牵着
一方持有的绳索，在树的提升，而另一个是连接到它。
两队谁坚持时间最长的在最后的竞争。
扣人心弦的
每队必须跋涉5公里在帐篷里挂着分开垂直的峭壁过夜。次日
，每支球队的一个成员必须爬到他们的悬崖顶部，并通过绳索到对面的悬崖，收集国旗，然后返回到起点。驯鹿比赛，每个参赛者都必须在一个由驯鹿拉雪橇的轨道上比赛。
（Susie艾米收到一个再见从第一热由于选手。奇数）
雪
移动比赛每队必须赛雪移动到冰冻的瀑布顶上，然后他们会固定下来。
一旦在底部，他们必须融化一块冰到豪华舱的关键。
与各阶段时间最快的球队会在未来一个良好的开端。
（蓝队被邀请与他们一起分享日志，由于极端寒冷的温度）。冰冻的河突击课程，每名选手必须在比赛过程中，然后完成一个数学问题。每队必须赛雪手机40英里的营地里，他们必须建立在一个lavvu过夜。
到达训练营将5分钟领先进入明天的第一支球队。
（由于危险的低温，球队呆在船舱里而不是那天晚上的lavvu。）
次日，团队必须群3000只驯鹿的距离超过2.5公里。狗拉雪橇的狗拉雪橇
每个团队必须收集他们的露营装备，然后，去露营。
夜后停止，两队比赛的终点线。
比赛长度为30公里。
冰泳
每队每个人必须进入冷冻水，谁游得最远将保证在下一次的探险的地方。
担架比赛
团队成员是绑在担架和一队去端具有跨沟用担架绳赢得。
冰爬
每个人必须爬上冰壁。
谁爬的快/远胜免疫第二投票了。
雪洞挖
每队必须使用跟踪和建立一个雪洞睡觉，晚上找个设备包。
赢得，团队必须建立洞穴的具体规定。
绳子牵着
一方持有的绳索，在树的提升，而另一个是连接到它。
两队谁坚持时间最长的在最后的竞争。
扣人心弦的
每队必须跋涉5公里在帐篷里挂着分开垂直的峭壁过夜。次日
，每支球队的一个成员必须爬到他们的悬崖顶部，并通过绳索到对面的悬崖，收集国旗，然后返回到起点。驯鹿比赛，每个参赛者都必须在一个由驯鹿拉雪橇的轨道上比赛。
（Susie艾米收到一个再见从第一热由于选手。奇数）
雪
移动比赛每队必须赛雪移动到冰冻的瀑布顶上，然后他们会固定下来。
一旦在底部，他们必须融化一块冰到豪华舱的关键。
与各阶段时间最快的球队会在未来一个良好的开端。
（蓝队被邀请与他们一起分享日志，由于极端寒冷的温度）。冰冻的河突击课程，每名选手必须在比赛过程中，然后完成一个数学问题。每队必须赛雪手机40英里的营地里，他们必须建立在一个lavvu过夜。
到达训练营将5分钟领先进入明天的第一支球队。
（由于危险的低温，球队呆在船舱里而不是那天晚上的lavvu。）
次日，团队必须群3000只驯鹿的距离超过2.5公里。狗拉雪橇的狗拉雪橇
每个团队必须收集他们的露营装备，然后，去露营。
夜后停止，两队比赛的终点线。
比赛长度为30公里。
冰泳
每队每个人必须进入冷冻水，谁游得最远将保证在下一次的探险的地方。
担架比赛
团队成员是绑在担架和一队去端具有跨沟用担架绳赢得。
冰爬
每个人必须爬上冰壁。
谁爬的快/远胜免疫第二投票了。
雪洞挖
每队必须使用跟踪和建立一个雪洞睡觉，晚上找个设备包。
赢得，团队必须建立洞穴的具体规定。
绳子牵着
一方持有的绳索，在树的提升，而另一个是连接到它。
两队谁坚持时间最长的在最后的竞争。
扣人心弦的
每队必须跋涉5公里在帐篷里挂着分开垂直的峭壁过夜。次日
，每支球队的一个成员必须爬到他们的悬崖顶部，并通过绳索到对面的悬崖，收集国旗，然后返回到起点。驯鹿比赛，每个参赛者都必须在一个由驯鹿拉雪橇的轨道上比赛。
（Susie艾米收到一个再见从第一热由于选手。奇数）
雪
移动比赛每队必须赛雪移动到冰冻的瀑布顶上，然后他们会固定下来。
一旦在底部，他们必须融化一块冰到豪华舱的关键。
与各阶段时间最快的球队会在未来一个良好的开端。
（蓝队被邀请与他们一起分享日志，由于极端寒冷的温度）。冰冻的河突击课程，每名选手必须在比赛过程中，然后完成一个数学问题。每队必须赛雪手机40英里的营地里，他们必须建立在一个lavvu过夜。
到达训练营将5分钟领先进入明天的第一支球队。
（由于危险的低温，球队呆在船舱里而不是那天晚上的lavvu。）
次日，团队必须群3000只驯鹿的距离超过2.5公里。狗拉雪橇的狗拉雪橇
每个团队必须收集他们的露营装备，然后，去露营。
夜后停止，两队比赛的终点线。
比赛长度为30公里。
冰泳
每队每个人必须进入冷冻水，谁游得最远将保证在下一次的探险的地方。
担架比赛
团队成员是绑在担架和一队去端具有跨沟用担架绳赢得。
冰爬
每个人必须爬上冰壁。
谁爬的快/远胜免疫第二投票了。
雪洞挖
每队必须使用跟踪和建立一个雪洞睡觉，晚上找个设备包。
赢得，团队必须建立洞穴的具体规定。
绳子牵着
一方持有的绳索，在树的提升，而另一个是连接到它。
两队谁坚持时间最长的在最后的竞争。
扣人心弦的
每队必须跋涉5公里在帐篷里挂着分开垂直的峭壁过夜。次日
，每支球队的一个成员必须爬到他们的悬崖顶部，并通过绳索到对面的悬崖，收集国旗，然后返回到起点。驯鹿比赛，每个参赛者都必须在一个由驯鹿拉雪橇的轨道上比赛。
（Susie艾米收到一个再见从第一热由于选手。奇数）
雪
移动比赛每队必须赛雪移动到冰冻的瀑布顶上，然后他们会固定下来。
一旦在底部，他们必须融化一块冰到豪华舱的关键。
与各阶段时间最快的球队会在未来一个良好的开端。
（蓝队被邀请与他们一起分享日志，由于极端寒冷的温度）。冰冻的河突击课程，每名选手必须在比赛过程中，然后完成一个数学问题。每队必须赛雪手机40英里的营地里，他们必须建立在一个lavvu过夜。
到达训练营将5分钟领先进入明天的第一支球队。
（由于危险的低温，球队呆在船舱里而不是那天晚上的lavvu。）
次日，团队必须群3000只驯鹿的距离超过2.5公里。狗拉雪橇的狗拉雪橇
每个团队必须收集他们的露营装备，然后，去露营。
夜后停止，两队比赛的终点线。
比赛长度为30公里。
冰泳
每队每个人必须进入冷冻水，谁游得最远将保证在下一次的探险的地方。
担架比赛
团队成员是绑在担架和一队去端具有跨沟用担架绳赢得。
冰爬
每个人必须爬上冰壁。
谁爬的快/远胜免疫第二投票了。
雪洞挖
每队必须使用跟踪和建立一个雪洞睡觉，晚上找个设备包。
赢得，团队必须建立洞穴的具体规定。
绳子牵着
一方持有的绳索，在树的提升，而另一个是连接到它。
两队谁坚持时间最长的在最后的竞争。
扣人心弦的
每队必须跋涉5公里在帐篷里挂着分开垂直的峭壁过夜。次日
，每支球队的一个成员必须爬到他们的悬崖顶部，并通过绳索到对面的悬崖，收集国旗，然后返回到起点。驯鹿比赛，每个参赛者都必须在一个由驯鹿拉雪橇的轨道上比赛。
（Susie艾米收到一个再见从第一热由于选手。奇数）
雪
移动比赛每队必须赛雪移动到冰冻的瀑布顶上，然后他们会固定下来。
一旦在底部，他们必须融化一块冰到豪华舱的关键。
与各阶段时间最快的球队会在未来一个良好的开端。
（蓝队被邀请与他们一起分享日志，由于极端寒冷的温度）。冰冻的河突击课程，每名选手必须在比赛过程中，然后完成一个数学问题。每队必须赛雪手机40英里的营地里，他们必须建立在一个lavvu过夜。
到达训练营将5分钟领先进入明天的第一支球队。
（由于危险的低温，球队呆在船舱里而不是那天晚上的lavvu。）
次日，团队必须群3000只驯鹿的距离超过2.5公里。球队以最快的时间赢了。狗拉雪橇的狗拉雪橇
每个团队必须收集他们的露营装备，然后，去露营。
夜后停止，两队比赛的终点线。
比赛长度为30公里。
冰泳
每队每个人必须进入冷冻水，谁游得最远将保证在下一次的探险的地方。
担架比赛
团队成员是绑在担架和一队去端具有跨沟用担架绳赢得。
冰爬
每个人必须爬上冰壁。
谁爬的快/远胜免疫第二投票了。
雪洞挖
每队必须使用跟踪和建立一个雪洞睡觉，晚上找个设备包。
赢得，团队必须建立洞穴的具体规定。
绳子牵着
一方持有的绳索，在树的提升，而另一个是连接到它。
两队谁坚持时间最长的在最后的竞争。
扣人心弦的
每队必须跋涉5公里在帐篷里挂着分开垂直的峭壁过夜。次日
，每支球队的一个成员必须爬到他们的悬崖顶部，并通过绳索到对面的悬崖，收集国旗，然后返回到起点。驯鹿比赛，每个参赛者都必须在一个由驯鹿拉雪橇的轨道上比赛。
（Susie艾米收到一个再见从第一热由于选手。奇数）
雪
移动比赛每队必须赛雪移动到冰冻的瀑布顶上，然后他们会固定下来。
一旦在底部，他们必须融化一块冰到豪华舱的关键。
与各阶段时间最快的球队会在未来一个良好的开端。
（蓝队被邀请与他们一起分享日志，由于极端寒冷的温度）。冰冻的河突击课程，每名选手必须在比赛过程中，然后完成一个数学问题。每队必须赛雪手机40英里的营地里，他们必须建立在一个lavvu过夜。
到达训练营将5分钟领先进入明天的第一支球队。
（由于危险的低温，球队呆在船舱里而不是那天晚上的lavvu。）
次日，团队必须群3000只驯鹿的距离超过2.5公里。球队以最快的时间赢了。狗拉雪橇的狗拉雪橇
每个团队必须收集他们的露营装备，然后，去露营。
夜后停止，两队比赛的终点线。
比赛长度为30公里。
冰泳
每队每个人必须进入冷冻水，谁游得最远将保证在下一次的探险的地方。
担架比赛
团队成员是绑在担架和一队去端具有跨沟用担架绳赢得。
冰爬
每个人必须爬上冰壁。
谁爬的快/远胜免疫第二投票了。
雪洞挖
每队必须使用跟踪和建立一个雪洞睡觉，晚上找个设备包。
赢得，团队必须建立洞穴的具体规定。
绳子牵着
一方持有的绳索，在树的提升，而另一个是连接到它。
两队谁坚持时间最长的在最后的竞争。
扣人心弦的
每队必须跋涉5公里在帐篷里挂着分开垂直的峭壁过夜。次日
，每支球队的一个成员必须爬到他们的悬崖顶部，并通过绳索到对面的悬崖，收集国旗，然后返回到起点。驯鹿比赛，每个参赛者都必须在一个由驯鹿拉雪橇的轨道上比赛。
（Susie艾米收到一个再见从第一热由于选手。奇数）
雪
移动比赛每队必须赛雪移动到冰冻的瀑布顶上，然后他们会固定下来。
一旦在底部，他们必须融化一块冰到豪华舱的关键。
与各阶段时间最快的球队会在未来一个良好的开端。
（蓝队被邀请与他们一起分享日志，由于极端寒冷的温度）。冰冻的河突击课程，每名选手必须在比赛过程中，然后完成一个数学问题。每队必须赛雪手机40英里的营地里，他们必须建立在一个lavvu过夜。
到达训练营将5分钟领先进入明天的第一支球队。
（由于危险的低温，球队呆在船舱里而不是那天晚上的lavvu。）
次日，团队必须群3000只驯鹿的距离超过2.5公里。球队以最快的时间赢了。狗拉雪橇的狗拉雪橇
每个团队必须收集他们的露营装备，然后，去露营。
夜后停止，两队比赛的终点线。
比赛长度为30公里。
冰泳
每队每个人必须进入冷冻水，谁游得最远将保证在下一次的探险的地方。
担架比赛
团队成员是绑在担架和一队去端具有跨沟用担架绳赢得。
冰爬
每个人必须爬上冰壁。
谁爬的快/远胜免疫第二投票了。
雪洞挖
每队必须使用跟踪和建立一个雪洞睡觉，晚上找个设备包。
赢得，团队必须建立洞穴的具体规定。
绳子牵着
一方持有的绳索，在树的提升，而另一个是连接到它。
两队谁坚持时间最长的在最后的竞争。
扣人心弦的
每队必须跋涉5公里在帐篷里挂着分开垂直的峭壁过夜。次日
，每支球队的一个成员必须爬到他们的悬崖顶部，并通过绳索到对面的悬崖，收集国旗，然后返回到起点。驯鹿比赛，每个参赛者都必须在一个由驯鹿拉雪橇的轨道上比赛。
（Susie艾米收到一个再见从第一热由于选手。奇数）
雪
移动比赛每队必须赛雪移动到冰冻的瀑布顶上，然后他们会固定下来。
一旦在底部，他们必须融化一块冰到豪华舱的关键。
与各阶段时间最快的球队会在未来一个良好的开端。
（蓝队被邀请与他们一起分享日志，由于极端寒冷的温度）。冰冻的河突击课程，每名选手必须在比赛过程中，然后完成一个数学问题。每队必须赛雪手机40英里的营地里，他们必须建立在一个lavvu过夜。
到达训练营将5分钟领先进入明天的第一支球队。
（由于危险的低温，球队呆在船舱里而不是那天晚上的lavvu。）
次日，团队必须群3000只驯鹿的距离超过2.5公里。球队以最快的时间赢了。狗拉雪橇的狗拉雪橇
每个团队必须收集他们的露营装备，然后，去露营。
夜后停止，两队比赛的终点线。
比赛长度为30公里。
冰泳
每队每个人必须进入冷冻水，谁游得最远将保证在下一次的探险的地方。
担架比赛
团队成员是绑在担架和一队去端具有跨沟用担架绳赢得。
冰爬
每个人必须爬上冰壁。
谁爬的快/远胜免疫第二投票了。
雪洞挖
每队必须使用跟踪和建立一个雪洞睡觉，晚上找个设备包。
赢得，团队必须建立洞穴的具体规定。
绳子牵着
一方持有的绳索，在树的提升，而另一个是连接到它。
两队谁坚持时间最长的在最后的竞争。
扣人心弦的
每队必须跋涉5公里在帐篷里挂着分开垂直的峭壁过夜。次日
，每支球队的一个成员必须爬到他们的悬崖顶部，并通过绳索到对面的悬崖，收集国旗，然后返回到起点。驯鹿比赛，每个参赛者都必须在一个由驯鹿拉雪橇的轨道上比赛。
（Susie艾米收到一个再见从第一热由于选手。奇数）
雪
移动比赛每队必须赛雪移动到冰冻的瀑布顶上，然后他们会固定下来。
一旦在底部，他们必须融化一块冰到豪华舱的关键。
与各阶段时间最快的球队会在未来一个良好的开端。
（蓝队被邀请与他们一起分享日志，由于极端寒冷的温度）。冰冻的河突击课程，每名选手必须在比赛过程中，然后完成一个数学问题。每队必须赛雪手机40英里的营地里，他们必须建立在一个lavvu过夜。
到达训练营将5分钟领先进入明天的第一支球队。
（由于危险的低温，球队呆在船舱里而不是那天晚上的lavvu。）
次日，团队必须群3000只驯鹿的距离超过2.5公里。球队以最快的时间赢了。狗拉雪橇的狗拉雪橇
每个团队必须收集他们的露营装备，然后，去露营。
夜后停止，两队比赛的终点线。
比赛长度为30公里。
冰泳
每队每个人必须进入冷冻水，谁游得最远将保证在下一次的探险的地方。
担架比赛
团队成员是绑在担架和一队去端具有跨沟用担架绳赢得。
冰爬
每个人必须爬上冰壁。
谁爬的快/远胜免疫第二投票了。
雪洞挖
每队必须使用跟踪和建立一个雪洞睡觉，晚上找个设备包。
赢得，团队必须建立洞穴的具体规定。
绳子牵着
一方持有的绳索，在树的提升，而另一个是连接到它。
两队谁坚持时间最长的在最后的竞争。
扣人心弦的
每队必须跋涉5公里在帐篷里挂着分开垂直的峭壁过夜。次日
，每支球队的一个成员必须爬到他们的悬崖顶部，并通过绳索到对面的悬崖，收集国旗，然后返回到起点。驯鹿比赛，每个参赛者都必须在一个由驯鹿拉雪橇的轨道上比赛。
（Susie艾米收到一个再见从第一热由于选手。奇数）
雪
移动比赛每队必须赛雪移动到冰冻的瀑布顶上，然后他们会固定下来。
一旦在底部，他们必须融化一块冰到豪华舱的关键。
与各阶段时间最快的球队会在未来一个良好的开端。
（蓝队被邀请与他们一起分享日志，由于极端寒冷的温度）。冰冻的河突击课程，每名选手必须在比赛过程中，然后完成一个数学问题。每队必须赛雪手机40英里的营地里，他们必须建立在一个lavvu过夜。
到达训练营将5分钟领先进入明天的第一支球队。
（由于危险的低温，球队呆在船舱里而不是那天晚上的lavvu。）
次日，团队必须群3000只驯鹿的距离超过2.5公里。球队以最快的时间赢了。狗拉雪橇的狗拉雪橇
每个团队必须收集他们的露营装备，然后，去露营。
夜后停止，两队比赛的终点线。
比赛长度为30公里。
冰泳
每队每个人必须进入冷冻水，谁游得最远将保证在下一次的探险的地方。
担架比赛
团队成员是绑在担架和一队去端具有跨沟用担架绳赢得。
冰爬
每个人必须爬上冰壁。
谁爬的快/远胜免疫第二投票了。
雪洞挖
每队必须使用跟踪和建立一个雪洞睡觉，晚上找个设备包。
赢得，团队必须建立洞穴的具体规定。
绳子牵着
一方持有的绳索，在树的提升，而另一个是连接到它。
两队谁坚持时间最长的在最后的竞争。
扣人心弦的
每队必须跋涉5公里在帐篷里挂着分开垂直的峭壁过夜。次日
，每支球队的一个成员必须爬到他们的悬崖顶部，并通过绳索到对面的悬崖，收集国旗，然后返回到起点。驯鹿比赛，每个参赛者都必须在一个由驯鹿拉雪橇的轨道上比赛。
（Susie艾米收到一个再见从第一热由于选手。奇数）
雪
移动比赛每队必须赛雪移动到冰冻的瀑布顶上，然后他们会固定下来。
一旦在底部，他们必须融化一块冰到豪华舱的关键。
与各阶段时间最快的球队会在未来一个良好的开端。
（蓝队被邀请与他们一起分享日志，由于极端寒冷的温度）。冰冻的河突击课程，每名选手必须在比赛过程中，然后完成一个数学问题。每队必须赛雪手机40英里的营地里，他们必须建立在一个lavvu过夜。
到达训练营将5分钟领先进入明天的第一支球队。
（由于危险的低温，球队呆在船舱里而不是那天晚上的lavvu。）
次日，团队必须群3000只驯鹿的距离超过2.5公里。球队以最快的时间赢了。狗拉雪橇的狗拉雪橇
每个团队必须收集他们的露营装备，然后，去露营。
夜后停止，两队比赛的终点线。
比赛长度为30公里。
冰泳
每队每个人必须进入冷冻水，谁游得最远将保证在下一次的探险的地方。
担架比赛
团队成员是绑在担架和一队去端具有跨沟用担架绳赢得。
冰爬
每个人必须爬上冰壁。
谁爬的快/远胜免疫第二投票了。
雪洞挖
每队必须使用跟踪和建立一个雪洞睡觉，晚上找个设备包。
赢得，团队必须建立洞穴的具体规定。
绳子牵着
一方持有的绳索，在树的提升，而另一个是连接到它。
两队谁坚持时间最长的在最后的竞争。
扣人心弦的
每队必须跋涉5公里在帐篷里挂着分开垂直的峭壁过夜。次日
，每支球队的一个成员必须爬到他们的悬崖顶部，并通过绳索到对面的悬崖，收集国旗，然后返回到起点。驯鹿比赛，每个参赛者都必须在一个由驯鹿拉雪橇的轨道上比赛。
（Susie艾米收到一个再见从第一热由于选手。奇数）
雪
移动比赛每队必须赛雪移动到冰冻的瀑布顶上，然后他们会固定下来。
一旦在底部，他们必须融化一块冰到豪华舱的关键。
与各阶段时间最快的球队会在未来一个良好的开端。
（蓝队被邀请与他们一起分享日志，由于极端寒冷的温度）。冰冻的河突击课程，每名选手必须在比赛过程中，然后完成一个数学问题。每队必须赛雪手机40英里的营地里，他们必须建立在一个lavvu过夜。
到达训练营将5分钟领先进入明天的第一支球队。
（由于危险的低温，球队呆在船舱里而不是那天晚上的lavvu。）
次日，团队必须群3000只驯鹿的距离超过2.5公里。球队以最快的时间赢了。狗拉雪橇的狗拉雪橇
每个团队必须收集他们的露营装备，然后，去露营。
夜后停止，两队比赛的终点线。
比赛长度为30公里。
冰泳
每队每个人必须进入冷冻水，谁游得最远将保证在下一次的探险的地方。
担架比赛
团队成员是绑在担架和一队去端具有跨沟用担架绳赢得。
冰爬
每个人必须爬上冰壁。
谁爬的快/远胜免疫第二投票了。
雪洞挖
每队必须使用跟踪和建立一个雪洞睡觉，晚上找个设备包。
赢得，团队必须建立洞穴的具体规定。
绳子牵着
一方持有的绳索，在树的提升，而另一个是连接到它。
两队谁坚持时间最长的在最后的竞争。
扣人心弦的
每队必须跋涉5公里在帐篷里挂着分开垂直的峭壁过夜。次日
，每支球队的一个成员必须爬到他们的悬崖顶部，并通过绳索到对面的悬崖，收集国旗，然后返回到起点。驯鹿比赛，每个参赛者都必须在一个由驯鹿拉雪橇的轨道上比赛。
（Susie艾米收到一个再见从第一热由于选手。奇数）
雪
移动比赛每队必须赛雪移动到冰冻的瀑布顶上，然后他们会固定下来。
一旦在底部，他们必须融化一块冰到豪华舱的关键。
与各阶段时间最快的球队会在未来一个良好的开端。
（蓝队被邀请与他们一起分享日志，由于极端寒冷的温度）。冰冻的河突击课程，每名选手必须在比赛过程中，然后完成一个数学问题。每队必须赛雪手机40英里的营地里，他们必须建立在一个lavvu过夜。
到达训练营将5分钟领先进入明天的第一支球队。
（由于危险的低温，球队呆在船舱里而不是那天晚上的lavvu。）
次日，团队必须群3000只驯鹿的距离超过2.5公里。球队以最快的时间赢了。狗拉雪橇的狗拉雪橇
每个团队必须收集他们的露营装备，然后，去露营。
夜后停止，两队比赛的终点线。
比赛长度为30公里。
冰泳
每队每个人必须进入冷冻水，谁游得最远将保证在下一次的探险的地方。
担架比赛
团队成员是绑在担架和一队去端具有跨沟用担架绳赢得。
冰爬
每个人必须爬上冰壁。
谁爬的快/远胜免疫第二投票了。
雪洞挖
每队必须使用跟踪和建立一个雪洞睡觉，晚上找个设备包。
赢得，团队必须建立洞穴的具体规定。
绳子牵着
一方持有的绳索，在树的提升，而另一个是连接到它。
两队谁坚持时间最长的在最后的竞争。
扣人心弦的
每队必须跋涉5公里在帐篷里挂着分开垂直的峭壁过夜。次日
，每支球队的一个成员必须爬到他们的悬崖顶部，并通过绳索到对面的悬崖，收集国旗，然后返回到起点。驯鹿比赛，每个参赛者都必须在一个由驯鹿拉雪橇的轨道上比赛。
（Susie艾米收到一个再见从第一热由于选手。奇数）
雪
移动比赛每队必须赛雪移动到冰冻的瀑布顶上，然后他们会固定下来。
一旦在底部，他们必须融化一块冰到豪华舱的关键。
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到达训练营将5分钟领先进入明天的第一支球队。
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次日，团队必须群3000只驯鹿的距离超过2.5公里。球队以最快的时间赢了。狗拉雪橇的狗拉雪橇
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夜后停止，两队比赛的终点线。
比赛长度为30公里。
冰泳
每队每个人必须进入冷冻水，谁游得最远将保证在下一次的探险的地方。
担架比赛
团队成员是绑在担架和一队去端具有跨沟用担架绳赢得。
冰爬
每个人必须爬上冰壁。
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雪洞挖
每队必须使用跟踪和建立一个雪洞睡觉，晚上找个设备包。
赢得，团队必须建立洞穴的具体规定。
绳子牵着
一方持有的绳索，在树的提升，而另一个是连接到它。
两队谁坚持时间最长的在最后的竞争。
扣人心弦的
每队必须跋涉5公里在帐篷里挂着分开垂直的峭壁过夜。次日
，每支球队的一个成员必须爬到他们的悬崖顶部，并通过绳索到对面的悬崖，收集国旗，然后返回到起点。驯鹿比赛，每个参赛者都必须在一个由驯鹿拉雪橇的轨道上比赛。
（Susie艾米收到一个再见从第一热由于选手。奇数）
雪
移动比赛每队必须赛雪移动到冰冻的瀑布顶上，然后他们会固定下来。
一旦在底部，他们必须融化一块冰到豪华舱的关键。
与各阶段时间最快的球队会在未来一个良好的开端。
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到达训练营将5分钟领先进入明天的第一支球队。
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次日，团队必须群3000只驯鹿的距离超过2.5公里。球队以最快的时间赢了。狗拉雪橇的狗拉雪橇
每个团队必须收集他们的露营装备，然后，去露营。
夜后停止，两队比赛的终点线。
比赛长度为30公里。
冰泳
每队每个人必须进入冷冻水，谁游得最远将保证在下一次的探险的地方。
担架比赛
团队成员是绑在担架和一队去端具有跨沟用担架绳赢得。
冰爬
每个人必须爬上冰壁。
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雪洞挖
每队必须使用跟踪和建立一个雪洞睡觉，晚上找个设备包。
赢得，团队必须建立洞穴的具体规定。
绳子牵着
一方持有的绳索，在树的提升，而另一个是连接到它。
两队谁坚持时间最长的在最后的竞争。
扣人心弦的
每队必须跋涉5公里在帐篷里挂着分开垂直的峭壁过夜。次日
，每支球队的一个成员必须爬到他们的悬崖顶部，并通过绳索到对面的悬崖，收集国旗，然后返回到起点。驯鹿比赛，每个参赛者都必须在一个由驯鹿拉雪橇的轨道上比赛。
（Susie艾米收到一个再见从第一热由于选手。奇数）
雪
移动比赛每队必须赛雪移动到冰冻的瀑布顶上，然后他们会固定下来。
一旦在底部，他们必须融化一块冰到豪华舱的关键。
与各阶段时间最快的球队会在未来一个良好的开端。
（蓝队被邀请与他们一起分享日志，由于极端寒冷的温度）。冰冻的河突击课程，每名选手必须在比赛过程中，然后完成一个数学问题。每队必须赛雪手机40英里的营地里，他们必须建立在一个lavvu过夜。
到达训练营将5分钟领先进入明天的第一支球队。
（由于危险的低温，球队呆在船舱里而不是那天晚上的lavvu。）
次日，团队必须群3000只驯鹿的距离超过2.5公里。球队以最快的时间赢了。