Hola Olivia Lee, Hace unos días me escribió Jorge Díaz indicándome que的中文翻譯

Hola Olivia Lee, Hace unos días me

Hola Olivia Lee,



Hace unos días me escribió Jorge Díaz indicándome que no le estaba dando resultados la dieta y entrenamiento que estaba siguiendo. Al ver lo que estaba haciendo y darme sus datos, las calorías que estaba ingiriendo eran casi 800 por encima de las que debería seguir, haciendo una dieta para una persona de 90kg con un metabolismo muy rápido y él con sólo 70kg con un metabolismo muy lento.

Esto acompañado de alimentos que no le gustaban, sin alguna que otra comida a la semana para socializar y darse un capricho, generándole ansiedad e incluso insomnio.

El entrenamiento era aún peor: estaba haciendo la rutina de entrenamiento que estaba haciendo un amigo suyo en el que hacía énfasis en el desarrollo de brazos con un volumen de entreno muy alto, lo que le derivó en una descompensación con el tren inferior, ya que él tenía buenos brazos y necesitaba un trabajo extra para las piernas.

En cuanto empezamos a cambiar su dieta y entrenamiento su estado de ánimo y resultados en el espejo fueron inmediatos: desapareció la ansiedad, el insomnio, su motivación y ganas de entrenar y fuimos viendo cómo estaba consiguiendo el físico que deseaba con un plan de alimentación y entrenamiento específico para él.

La personalización para la consecución de los objetivos lo es todo.



Soy muy afortunado porque Jorge me incluyera en su vida para ayudarle a conseguir sus objetivos y la satisfacción de poderle haber ayudado a cambiar un poco su vida.

Tengo suerte, porque estoy en relación con muchísima gente

Estoy emocionado de comprarle a cierta gente, y tengo suerte de que otros sientan lo mismo acerca de lo que yo ofrezco. No es por equivocación. No es por magia. No fui tocado por una varita mágica para permitirme ayudar a los demás a conseguir el físico que desean.

Acompáñame el 05 de Noviembre para un seminario online dedicado a ayudarte a TI a conseguir el cuerpo que siempre has deseado.

El programa estratégico de fitness, culturismo y pérdida de peso es un seminario en el que vas a aprender a hacer dietas y entrenamientos que funcionen para ti y salir del estado actual en el que estás para conseguir ganar masa muscular y mantenerte definido/a todo el año, sin estancamientos, sólo progresos desde el minuto porque será personalizado para ti.
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您好



·李,前几天我写的不是乔治迪亚兹说他给你的饮食和锻炼的结果,他跟踪了。看到他所做的和你的卡路里摄入的数据,在800以上的几乎是必须遵守的,做为一个人的饮食断奶的代谢很快,他只有一个非常缓慢的新陈代谢65KG。

这食物,不喜欢,没有任何食物,每周用于社交焦虑generándole慰劳一下自己,甚至失眠。

,更糟糕的是:训练在日常训练中,他的一个朋友,他正在做发展的重点放在怀里,训练量很高,会导致失代偿下火车,因为他需要一个额外的工作,良好的胳膊和腿。

一旦我们开始改变你的饮食和锻炼你的情绪,结果是:在镜子眼前消失,焦虑,失眠,你的动机和渴望,我们看到的是越来越多的训练计划,物理学家希望用他特有的喂养和训练。

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我很幸运,因为我在自己的生活中,乔治,帮你实现自己的目标和满足一点可以有助于改变自己的生活。

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