Hola Olivia Lee,
Hace unos días me escribió Jorge Díaz indicándome que no le estaba dando resultados la dieta y entrenamiento que estaba siguiendo. Al ver lo que estaba haciendo y darme sus datos, las calorías que estaba ingiriendo eran casi 800 por encima de las que debería seguir, haciendo una dieta para una persona de 90kg con un metabolismo muy rápido y él con sólo 70kg con un metabolismo muy lento.
Esto acompañado de alimentos que no le gustaban, sin alguna que otra comida a la semana para socializar y darse un capricho, generándole ansiedad e incluso insomnio.
El entrenamiento era aún peor: estaba haciendo la rutina de entrenamiento que estaba haciendo un amigo suyo en el que hacía énfasis en el desarrollo de brazos con un volumen de entreno muy alto, lo que le derivó en una descompensación con el tren inferior, ya que él tenía buenos brazos y necesitaba un trabajo extra para las piernas.
En cuanto empezamos a cambiar su dieta y entrenamiento su estado de ánimo y resultados en el espejo fueron inmediatos: desapareció la ansiedad, el insomnio, su motivación y ganas de entrenar y fuimos viendo cómo estaba consiguiendo el físico que deseaba con un plan de alimentación y entrenamiento específico para él.
La personalización para la consecución de los objetivos lo es todo.
Soy muy afortunado porque Jorge me incluyera en su vida para ayudarle a conseguir sus objetivos y la satisfacción de poderle haber ayudado a cambiar un poco su vida.
Tengo suerte, porque estoy en relación con muchísima gente
Estoy emocionado de comprarle a cierta gente, y tengo suerte de que otros sientan lo mismo acerca de lo que yo ofrezco. No es por equivocación. No es por magia. No fui tocado por una varita mágica para permitirme ayudar a los demás a conseguir el físico que desean.
Acompáñame el 05 de Noviembre para un seminario online dedicado a ayudarte a TI a conseguir el cuerpo que siempre has deseado.
El programa estratégico de fitness, culturismo y pérdida de peso es un seminario en el que vas a aprender a hacer dietas y entrenamientos que funcionen para ti y salir del estado actual en el que estás para conseguir ganar masa muscular y mantenerte definido/a todo el año, sin estancamientos, sólo progresos desde el minuto porque será personalizado para ti.
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Tengo suerte, porque estoy en relación con muchísima gente
Estoy emocionado de comprarle a cierta gente, y tengo suerte de que otros sientan lo mismo acerca de lo que yo ofrezco. No es por equivocación. No es por magia. No fui tocado por una varita mágica para permitirme ayudar a los demás a conseguir el físico que desean.
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