Type of participants was a nonsigni

Type of participants was a nonsignificant moderator. Similar effects were revealed for students, d ¼ 0.50, 95% CI (0.35, 0.66), beginner athletes, d ¼ 0.47, 95% CI (0.32, 0.62), and more experienced athletes, d ¼ 0.38, 95% CI (0.10, 0.65). This hypothesis was largely based on the assumption that for more experienced athletes it would be harder to improve. However, this was not the case, suggesting that the use of self-talk was effective for all kinds of participants. A possible explanation may be that in most cases researchers implement interventions including training of self-talk when sampling athletes, which proved to increase the effectiveness of self-talk (see results on training in the next section). To increase our confidence in this finding, more studies with experienced athletes should be conducted, because only eight effect sizes involved such athletes in the present investigation.

結果 (繁體中文) 1:

參與者的類型是不顯著的主持人。類似的影響，揭示了學生，d¼0.50，95％CI（0.35，0.66），初學的運動員，d¼0.47，95％CI（0.32，0.62），和有經驗的運動員，d¼0.38，95％CI（0.10 ，0.65）。這個假說主要是基於這樣的假設更有經驗的運動員也將很難改善。然而，這種情況並非如此，這表明使用的自我對話是有效的各類參與者。一種可能的解釋是，在大多數情況下，研究人員實施的干預措施包括自我對話訓練採樣運動員，這證明增加的自我對話的有效性（見下一節訓練的結果）時。為了提高我們在這一發現的信心，有經驗的運動員更多的研究應該進行，

結果 (繁體中文) 2:

參與者的類型是非重要的主持人。類似的效果被揭示為學生， d 1/4 0.50， 95% CI （0.35， 0.66）， 初學者運動員， d 1/4 0.47， 95% CI （0.32， 0.62）， 和更有經驗的運動員， d 1/4 0.38， 95% CI （0.10， 0.65）.這個假設主要基於這樣的假設，即對於經驗更豐富的運動員來說，要提高將更加困難。然而，情況並非如此，這表明使用自我對話對所有類型的參與者都有效。一個可能的解釋可能是，在大多數情況下，研究人員實施干預措施，包括在對運動員進行取樣時進行自言自語訓練，這證明可以提高自我對話的有效性（見下一節的訓練結果）。為了增加我們對這一發現的信心，應該對有經驗的運動員進行更多的研究，因為在目前的調查中，只有8個效果大小涉及這些運動員。

結果 (繁體中文) 3:

參與者類型是一個非顯著的調節者。對學生也顯示出類似的影響，d/40.50，95%CI（0.35，0.66），初學者，d/40.47，95%CI（0.32，0.62），更有經驗的運動員，d/40.38，95%CI（0.10，0.65）。這個假設很大程度上是基於這樣一個假設：對於經驗更豐富的運動員來說，這將更難提高。然而，事實並非如此，這表明使用自言自語對所有類型的參與者都是有效的。一種可能的解釋可能是，在大多數情况下，研究人員在抽樣運動員時實施干預措施，包括訓練自言自語，這證明提高了自言自語的有效性（見下一節關於訓練的結果）。為了新增我們對這一發現的信心，應該對有經驗的運動員進行更多的研究，因為在現時的調查中，只有8個效應大小涉及到這樣的運動員。