Diet plays an important role in our

Diet plays an important role in our lives, each person needs to eat a lifetime countless foods, in order to meet our stomach, heat required for daily activity. Since so much food to eat feed, then how to choose healthy food, healthy eating habits important culture, all the more indispensable it!Each person has different eating habits, some people like simple, bread and water; some people like delicacy, delicacies food.In order to increase the sell stores or convenience cooking fast, not heavy, heavy salty, is more in the way food fried at high temperatures. Just think, if the long-term consumption, then not only the lack of fiber and other nutrients intake, but also will seriously endanger the health, over time, will not only become a nutritional imbalance of fat, some chronic diseases; such as diabetes, hypertension, or heart vascular disease, all will find a home. So understand the concept of proper diet, is cherished his first step.Buy only seasonal fruits and vegetables, ingredients, do not buy processed foods, cooking methods also comply with light, less oil, less salty principle, cooking the most delicious food retention. Eat, is a major problem, eat into healthy, eat nutritious, not eat into the body can not load a bunch of garbage, resulting in a heavy burden of the body organ. The so-called "Your food is your best medicine." This sentence Road to make the importance of a healthy diet, food present, that coveted feeling in their hearts coiled go, it's got to be able to resist the temptation to further consider how the implementation of the principle of a healthy diet. People want to live longer, but more important is to live a healthy and dynamic, so that it can away from the disease, to bring a better life to enjoy.

結果 (繁體中文) 1:

飲食在我們生活中的重要作用，每個人需要吃一輩子無數的食品，以滿足我們的胃，日常活動所需的熱量。因為這麼多的食物，吃飼料，那麼如何選擇健康食品，健康的飲食習慣重要的文化，所有更是不可或缺它!每個人都有不同的飲食習慣，有些人喜歡簡單，麵包和水;有些人喜歡美食、 美味的食物。為了增加銷售商店或方便烹飪快速、 不重、 重咸，更多的食物油炸在高的溫度。試想，如果長期食用，然後不僅缺乏纖維和其他營養物質的攝入量，但會嚴重危害健康，隨著時間的推移將不僅成為脂肪，一些慢性疾病; 營養失衡如糖尿病、 高血壓或心臟血管疾病，都將找到一個家。所以理解正確的飲食觀念，是珍惜他的第一步。買只季節性的水果和蔬菜，成分，不買加工的食品，烹調方法也遵守發光，少油、 少鹽的原則，烹調最美味的食物保留。吃，是一個重大的問題，吃到健康，吃有營養，不吃進身體無法載入一堆垃圾，造成身體器官的沉重的負擔。所謂"你的食物是最好的良藥"。這句話道盡重要性的健康的飲食，食物，令人垂涎的感覺，在他們心中卷去，它有能夠抗拒誘惑，進一步考慮如何健康飲食的原則的落實。人要活得更長，但更重要的是要住一個健康的、 動態的這樣它就可以遠離疾病，帶來更好的生活享受。

結果 (繁體中文) 2:

飲食對我們的生活中的重要作用，每個人都需要吃一輩子無數的食物，以滿足我們的胃，所需的日常活動熱。既然有這麼多的食物吃飼料，那麼如何選擇健康的食品，健康的飲食習慣很重要的文化，更加不可缺少的是每個人都有不同的飲食習慣，有些人喜歡簡單，麵包和水！; 有些人喜歡山珍海味，美味佳餚food.In為了增加銷售店或便利烹飪速度快，不重服務，重咸，更是在食品油炸的方式在高溫下。試想，如果長期食用，則不僅缺乏纖維和其他營養物質的攝入，而且會嚴重危害身體健康，隨著時間的推移，不僅將成為一個營養失衡的脂肪，一些慢性疾病; 如糖尿病，高血壓，心臟或血管疾病，都將會找到一個家。因此，了解正確的飲食觀念，是珍惜他的第一step.Buy只有時令水果和蔬菜，配料，不買加工食品，烹調方法也符合清淡，少油，少咸的原則，烹飪最美味的食物瀦留。吃，是一大問題，吃進身體健康，吃有營養的，不是人吃進體內無法加載了一堆垃圾，導致身體器官的沉重負擔。所謂“你的食物就是你最好的藥。” 這句話道盡一個健康的飲食，食品目前的重要性，在他們的心中夢寐以求的感覺繞去，它必須能夠抵制誘惑，以進一步考慮如何健康飲食的原則執行。人們都希望長壽，但更重要的是要過一個健康有活力，使之能遠離疾病，給人們帶來更美好的生活享受。

結果 (繁體中文) 3:

飲食在我們的生活中起著重要的作用，每個人都需要吃一輩子無數的食物，為了滿足我們的腸胃，每天都需要加熱的活動。既然這麼多吃的食物，那麼如何選擇健康的食物，健康的飲食習慣的重要文化，更不可缺少的！每個人都有不同的飲食習慣，有的人喜歡簡單、麵包和水；有些人喜歡美食，美食，為了新增賣店或方便烹調的速度快，不重，鹹，更是在高溫油炸的管道。試想，如果長期食用，那麼不僅缺乏纖維和其他營養物質的攝入量，而且也會嚴重危害健康，隨著時間的推移，不僅將成為營養失衡的脂肪，一些慢性疾病，如糖尿病、高血壓或心臟血管疾病，都會找到一個家。所以理解合理飲食的概念，是珍惜自己的第一步，只買季節性的水果和蔬菜，配料，不買加工食品，烹調方法也符合清淡，少油，少鹽的原則，烹調的食物最美味。吃飯，是一個主要問題，吃成健康，吃營養豐富，不能吃到身體不能加載一堆垃圾，造成身體器官的沉重負擔。所謂“你的食物是你最好的藥。”這句話使一個健康的飲食、食物呈現的重要性，那令人垂涎的感覺在他們心中盤旋著去，它必須能够抵抗誘惑，進一步考慮如何實施健康飲食原則。人要活得更長，更重要的是要活得健康而有活力，讓它遠離疾病，讓生活更美好。